Vitamin A nalazi se u jetri, mahunarkama, ribljem ulju i, naravno, u velikom broju voća i povrća. Njegova korisna svojstva dugo su zanimala znanstvenike, ali dugo vremena nisu mogli koristiti tvar u kozmetologiji. Činjenica je da u svom čistom obliku komponenta brzo oksidira i reagira s drugim sastojcima. Ali sve se promijenilo kada su kemičari uspjeli stabilizirati vitamin u obliku sintetičkog analoga.
Poznati kozmetički brendovi nisu mogli zanemariti ovu vijest i odlučili su primijeniti inovativni razvoj u proizvodnji proizvoda usmjerenih na suzbijanje znakova starenja. To uključuje kreme s retinolom za oči, kožu lica, ruke, vrat, pa čak i dekolte.
učinci kože
Vitamin A potreban je ne samo za vid, zdrave kosti i normalno funkcioniranje imunološkog sustava, već i za vanjsku ljepotu. Osim toga, najjači je antioksidans sposoban neutralizirati djelovanje slobodnih radikala. A tvar također potiče prirodnu proizvodnju kolagena i elastina, uklanja toksine, bori se protiv staračkih pjega i osipa.
A evo kako prisutnost retinola u kremama za lice utječe na kožu:
- proizvodi učinak pomlađivanja;
- štiti od UV zraka;
- stimulira metaboličke procese na staničnoj razini;
- pospješuje brzu obnovu gornjih slojeva epiderme;
- ispravno odabrana koncentracija normalizira hidroravnotežu, sprječavajući suhoću i ljuštenje;
- vraća elastičnost i tonus kože zahvaljujući aktivaciji kolagenskih i elastinskih vlakana;
- jača zidove kapilara;
- smanjuje masnoću dermisa;
- poboljšava ton;
- eliminira staračke pjege;
- zaglađuje bore.
Međutim, unatoč impresivnoj listi pozitivnih svojstava krema za lice s retinolom, recenzije govore da nije sve tako glatko. Vitamin A često djeluje kao jak alergen, pa proizvode na bazi njega treba koristiti s velikom pažnjom.
Kontraindikacije
Postoji niz razloga zašto je potrebno privremeno suzdržati se ili potpuno odustati od upotrebe sredstava na bazi ove tvari:
- Osjetljiva i tanka koža - retinoidi mogu izazvati iritaciju.
- Bolesti krvožilnog sustava - u ovom slučaju ćete morati zaboraviti na takve lijekove.
- Trudnoća -komponenta može uzrokovati razvojne nedostatke fetusa.
- Individualna netolerancija i preosjetljivost na vitamin A, što će dovesti do alergijske reakcije. Stoga se preporuča testirati prije upotrebe proizvoda.
Osim toga, u mnogim recenzijama krema za lice s retinolom, kupci preporučuju da ne izlažu kožu izravnoj sunčevoj svjetlosti odmah nakon nanošenja, jer tvar povećava fotoosjetljivost dermisa.
Uvjeti korištenja
Nema ih mnogo:
- Crvenilo se često javlja prvi put. Ne brinite, ovo je normalna reakcija. Kremu nanosite povremeno kako biste izbjegli iritaciju. Na primjer, u početnoj fazi dovoljno je dvaput tjedno prije spavanja, a zatim povećajte broj aplikacija prema potrebi.
- Za mladu kožu od 25 do 30 godina najbolje je odabrati proizvod s koncentracijom tvari od 0,5 do 1%.
- Kozmetiku treba nanijeti na čisto i suho lice. U početku ćete osjetiti lagano peckanje i trnce. S vremenom će ti osjećaji nestati.
- Najveći učinak može se postići kombinacijom dva vitamina - A i C u jednom pripravku.
Na što obratiti pažnju pri odabiru
Obično u kremama za kožu s retinolom, koncentracija aktivne tvari ne prelazi 0,01-2%. Međutim, vrijedno je napomenuti da svaka vrsta dermisa reagira na vitamin A na različite načine. Na primjer, za tanke i osjetljive bolje je odabrati proizvod s koncentracijom do 0,025%, a za masne - od 0,5%, budući da će svojstvo sušenja tvari ići na njusamo za dobrobit. U svakom slučaju, počnite koristiti lijek 1-2 puta tjedno, a zatim postupno povećavajte dozu.
Vrijedi napomenuti da vitamin ponekad isušuje dermis i, kako praksa pokazuje, često uzrokuje crvenilo i ljuštenje. Da biste smanjili negativni utjecaj, potražite kozmetiku s punim informacijama o sastavu. Na primjer, kreme s retinolom i vitaminom C, ekstrakti zelenog čaja, peptidi, prirodna ulja, hijaluronska kiselina i ceramidi. Ako nakon 2 tjedna redovite uporabe koža ostane suha, dopunite uobičajenu njegu hidratantnim maskama i serumima.
Osim toga, tekstura igra važnu ulogu. Mora se odabrati na temelju vrste dermisa:
- Oily - Za to je prikladna nemasna krema s vitaminom A. Zapamtite: nema sastojaka koji začepljuju pore.
- Dry - birajte proizvode guste teksture i formule sa sastojcima koji zadržavaju vlagu.
- Osjetljivo - u ovom slučaju potrebna je minimalna koncentracija retinola, uz dodatne aktivne tvari kao što su aloe vera i kamilica.
- Normalno - svi proizvodi na bazi vode.
Pažnja: stručnjaci ne preporučuju kombiniranje nekoliko krema s retinolom u jednoj njezi. Bolje je dati prednost jednom, ali učinkovitom.
Za suzbijanje prvih znakova dobnih promjena, pripravci vitamina A počinju se koristiti od 25-30 godine života. Ali u svakoj dobi, koža ima svoje karakteristike:
- nakon 30glavni cilj je prevencija starenja, pa se možete odlučiti za male koncentracije (od 0,1%);
- nakon 40. godine glavni zadatak je borba protiv blijeđenja kože i bora, a za pojačavanje učinka važno je u sustav njege uključiti kremu za oči s retinolom koja će vizualno zagladiti površinu epiderme i eliminirati paukove noge;
- nakon 50 vitamin A potiče regeneraciju stanica i sintezu elastina s kolagenom, pa bi koncentracija tvari u kozmetici trebala biti 1% ili više kako bi se uklonila "mrežica", kontura lica učinila jasnijom i posvijetlile staračke pjege.
Recenzija krema iz L'Oreal Paris
1. Revitalift serija:
- "Balance Care" pogodan je za mješovitu kožu. Među aktivnim sastojcima su fibro-elastin, nutritivni vitamini, uključujući retinol.
- Dnevno protiv starenja - njegovo djelovanje je usmjereno na regeneraciju stanica. Rezultat: snažan lifting učinak, vraćanje elastičnosti i smanjenje bora.
- Noćna krema s retinolom. Dok spavate, koži će vratiti ljepotu i mladost. Sve zahvaljujući fibroelastinu i vitaminu A, koji pomažu zaglađivanju i obnavljanju dermisa na staničnoj razini.
- Protiv starenja za lice, konture i vrat. Sveobuhvatan tretman za usporavanje i blokiranje prvih znakova starenja.
2. Serija Age of Expert:
L'Oréal laboratorijski stručnjaci razvili su cijelu liniju kozmetičkih proizvoda za vlaženje i obnavljanjekoža - od prvih bora do duboke regeneracije:
- "35+" - osigurava hranu za 24 sata. Među aktivnim sastojcima je i ekstrakt bodljikave kruške, koji podržava prirodni proces obnove dermisa.
- "45+" - formula bazirana na vitalinu i retinopeptidima. Rezultat: manje bora i definiranija kontura lica;
- "55+" - zahvaljujući jedinstvenom kompleksu ulja, proizvod dubinski hrani dermis i zateže oval.
- "65+" - ima prekrasan lifting efekt i posvjetljuje staračke pjege.
Izbor kupaca: top 3 kreme za lice s retinolom
Na policama trgovina predstavljena je široka paleta kozmetike na bazi vitamina A, domaće i strane. Praksa pokazuje da među njima postoje proizvodi koji nisu ništa manje učinkoviti od ljekarničkih. Jedina razlika je trošak proračuna, koji vam omogućuje da pronađete kremu u omjeru "cijena-kvaliteta". Evo nekih od njih:
- RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle. Dostupan u dvije verzije: dnevna i noćna akcija. U potonjoj verziji, koncentracija vitamina A je veća. Dan one je nježnije i laganije teksture, a sastav je nadopunjen komponentama s UV filterima. Formula dobro pristaje na kožu, brzo se upija i ostavlja ugodan osjećaj vlage. Rezultat - bore su izglađene, ton ujednačen i dugotrajno očuvan osjećaj svježine.
- Demax Retinol Active. Krema zalice s retinolom (nakon 40 godina) potiče intenzivnu obnovu na staničnoj razini i aktivira proces prirodne proizvodnje kolagena. Koncentracija vitamina A je vrlo visoka, stoga je proizvod namijenjen zrelom tipu dermisa kojem je potrebna posebna njega protiv starenja. Kompleks aktivnih sastojaka zaustavlja proces starenja, zaglađuje fine bore, osvježava lice i uklanja znakove umora.
- Upotpunjuje ocjenu dnevne kreme "Garnier" s učinkom ultra-liftinga. Unatoč proračunskoj cijeni, alat izvrsno obavlja svoj zadatak: SPF filteri štite epidermu od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja, a proretinol pomaže vratiti elastičnost kože.
Najbolje kreme s retinolom za masovno tržište
Izvrsna proračunska opcija može se nazvati proizvodima domaćih proizvođača. Oni su puno jeftiniji od uvezenih, ali, sudeći po recenzijama, nisu ništa manje učinkoviti. Među robnim markama na tržištu kupci su izdvojili brendove kao što su "Black Pearl", "Natura Siberica" i "Shark Power". Osim noćne i dnevne kreme, linija najnovijeg brenda ima i masku na bazi vitamina A. Dodatno je obogaćena uljima cimeta, mandarine, kukuruza i nerolija.
Evo još nekih marki vrijednih vaše pažnje:
- Caviale - ruski preparati pogodni za bilo koju vrstu dermisa, dizajnirani za vraćanje čvrstoće i povećanje elastičnosti.
- Alpha-Beta-Retinol - retinol kreme izraelskog brenda nešto su skuplje od svihpredstavljena, ali je akcija najučinkovitija. Formula je u stanju zategnuti kožu, ujednačiti ton, posvijetliti staračke pjege i suziti pore. Svi proizvodi temelje se na voćnim kiselinama, salicilnoj kiselini i magneziju.
- Christina - u arsenalu ove marke više od 30 proizvoda s retinolom, koji su prikladni i za salonsku i za kućnu upotrebu. Proizvodi su obogaćeni dodatnim komponentama koje pružaju posvjetljujuća, umirujuća i ljekovita svojstva.
- Retinol + Mg iz "Belita Vitex" pogodan je za bilo koju vrstu dermisa. Unatoč sumnjivo niskoj cijeni, proizvod poboljšava turgor, sprječava starenje i otklanja sitne bore. Lagane teksture, brzo se upija i ne stvara efekt maske. Među aktivnim sastojcima, osim vitamina A, nalaze se ulja, ekstrakti ljekovitog bilja i voćne kiseline.
Ljekarnički proizvodi s retinolom
Prema recenzijama krema za lice s retinolom, najviše povjerenja ulijevaju proizvodi iz ljekarni. Žene su sigurne u njihovu učinkovitost i ljekovita svojstva. Naravno, cijena za njih je viša nego za običnu kozmetiku, ali rezultat u potpunosti opravdava potrošen novac.
Evo nekoliko lijekova koji zaslužuju pažnju kupaca:
- Lift Activ Retinol by Vichy je dobro poznat proizvod dobrog sastava. Formula je nadopunjena hijaluronskom kiselinom i termalnom vodom. Rezultat: epiderma je hidratizirana, mimičke i staračke bore su zaglađene.
- Redermic R od La Roche Posaya- Koncentrirani tretman protiv starenja za intenzivno ispravljanje znakova starenja.
- Kinetinol by MartiDerm - ne sadrži samo retinol. Krema za lice obogaćena je ostalim vitaminima, kao i uljima makadamije i jojobe, koji osiguravaju maksimalnu prehranu.
- Obagi je američka linija lijekova za liječenje kožnih bolesti. Trenutno se koristi samo u klinikama. Aktivni sastojci su antioksidansi, vitamin A i biljne matične stanice. Usput, koncentracija korisnih tvari u proizvodima marke je 10 puta veća nego u ostalima.
- Retinol 0, 3% od strane SkinCeuticalsa - kupci su ga označili kao apsolutni must-have za jesensko-zimsko razdoblje. Tekstura je ultra lagana, brzo se upija, ne ostavlja film ili efekt maske na licu. Unatoč malom volumenu (30 ml), potrošnja je vrlo ekonomična: dovoljna za 6 mjeseci punog tečaja, pa čak i više.
- Eluage by Avéne je niz proizvoda za tijelo, lice i oči. Kreme s retinolom proizvode se posebno za osjetljivu suhu epidermu. Pripravci su predstavljeni u obliku emulzije i prikladni su za bilo koji tip kože.
- Retinol dnevna krema Absolute Care - savršena za suhe do vrlo suhe tipove kože. Proizvod učinkovito pomlađuje, vlaži, poboljšava strukturu i što je više moguće štiti od negativnih utjecaja okoline. Sadrži vitamine A i E. Prva je predstavljena u obliku mini-kapsula koje, polako se otapajući unutar kože, potiču proces stvaranja i regeneracije kolagena.ćelije.
- Chantecailleova Retinol Intense+ Retinol noćna krema sadrži čisti vitamin A dobiven iz morskog kolagena. Recenzije uvjeravaju: unatoč vrlo visokoj cijeni (oko 15.000 rubalja), proizvod američke proizvodnje 200% se nosi sa svojim glavnim zadatkom: obnavlja teksturu dermisa, smanjuje broj bora i neutralizira oštećenja od sunčeve svjetlosti. Duboki slojevi epiderme zasićeni su vlagom zbog prisutnosti ulja makadamije, noćurka i jojobe. A cvjetovi narcisa, jasmina i mimoze čiste površinu kože, daju besprijekoran ton i vraćaju prirodnu ravnotežu.
A+C
Mnogi ljudi znaju da vitamini A i C sprječavaju starenje kože. Međutim, budući da su u jednom kozmetičkom proizvodu, oni ne mogu imati blagotvoran učinak. Činjenica je da prva tvar otkriva svoja svojstva pri pH iznad 6, a druga - pri kiselosti ispod 5. Iz toga slijedi da je nemoguće kombinirati kiselost na način da su obje komponente aktivne, što znači da svi lijekovi, uključujući kreme s retinolom i vitaminom C - novac dolje u vodu.
No, prema istraživanju, ustanovljeno je da gornja informacija nije sasvim točna. Isti vitamin C, točnije, askorbinska kiselina, vrlo je hirovita tvar, stabilna, zapravo samo u otopinama niske kiselosti. Na sreću, kozmetologija je iskoračila i pronašla izlaz u obliku korištenja svojih stabilnih oblika. Na paketima su predstavljeni takvim nazivima uz obaveznu prisutnost riječi"ascorbyl":
- Ascorbyl Palmitate.
- Magnezij askorbil fosfat.
- Askorbil tetraizopalmitat.
- Natrijev askorbil fosfat.
Svi oni lako prodiru u epidermu i sigurno se pretvaraju u vitamin C. Glavna stvar je da ovi oblici ostaju stabilni čak i na visokoj pH razini. Stoga su lijekovi u kojima se pojavljuju prilično učinkoviti.
Za intenzivnu i sveobuhvatnu njegu bilo koje vrste dermisa nakon 35 godina idealna je Retises 0, 50% Antiwrinkle Regenerative Cream Forte krema protiv starenja s retinolom španjolske marke Sesderma. No, vrijedi pojasniti da je regenerirajući lijek pojačanog djelovanja protiv bora namijenjen koži prilagođenoj vitaminu A nakon korištenja istoimenog proizvoda samo s oznakom 0, 25.
Aktivni sastojci:
- retinil propionat - 0,22%;
- askorbil glukozid - 1%;
- retinol - 0,50%.
Zbog prisutnosti visoke koncentracije retinola, formula ima trajni lifting učinak, a također pomlađuje dermis, izravnava reljef, vraća čvrstoću i elastičnost. Osim toga, lijek snažno potiče regeneraciju stanica i štiti od negativnih učinaka slobodnih radikala. Redovita uporaba uklonit će znakove umora i nedostatka sna, poput tamnih krugova ispod očiju i oteklina. Retises 0,50% regenerativna krema protiv bora Forte također ima lagani učinak izbjeljivanja kako bi se izjednačio ton kože.
Christinine droge
Kao što ste već shvatili, retinol je odavnoje u središtu pozornosti dermatologa i kozmetologa. Tijekom tog vremena dokazano je da vitamin A nije jednodnevni pomodni razvoj, već dobro dokazana tvar koja pokazuje nevjerojatne rezultate. A sudeći po brojnim recenzijama krema s retinolom, svjetski lider u proizvodnji kozmetike na bazi ove komponente je tvrtka "Christina".
U ovom trenutku brend ima više od 30 proizvoda za profesionalnu i kućnu upotrebu. Značajka proizvoda izraelske tvrtke je prisutnost u formuli ne samo vitamina A, već i drugih aktivnih sastojaka. AHA kiseline, posvjetljujući, umirujući i protuupalni sastojci - svi oni ne samo da pomažu u rješavanju raznih estetskih problema, već vam omogućuju i odabir individualnog programa njege.
Popis krema "Christina" s retinolom:
- Unstress Harmonizing Eye & Neck Noćna krema - noćna harmonizacija za područje oko očiju i vrata.
- Krema za poboljšanje sjaja pH 3, 2 - za poboljšanje tena.
- FluorOxygen+C Alpha C noćna krema - s vitaminom C.
- Peelosophy Cell Rejuvenator pH 3, 5 - za pomlađivanje stanica.
- Peelosophy Skin Refiner pH 3, 5 - za ispravljanje problematičnog dermisa.
- Peelosophy Cell Regenerator Forte - poboljšano djelovanje.
- Peelosophy Complexion Repair pH 4, 6 - popravak stanica.
Kuhanje savršene kućne njege
Prema recenzijama, krema za lice s retinolom ne može samokupiti, ali i učiniti sami. I to je sasvim razumljivo: neće biti kemijskih dodataka nepoznatog podrijetla. Samo ono što odaberete.
Ako vam je cilj toniranje, dovoljno je razrijediti 15 g ružičaste kozmetičke gline u prahu u 30 ml svježe skuhanog zelenog čaja i dodati ampulu retinol acetata.
Protuupalno djelovanje imat će mješavina pripremljena prema sljedećem receptu: 50 ml otopljenog maslaca pomiješa se sa 15 ml maslinovog ulja. Dodajte žumanjak i 10 ml meda. Sastav se mora intenzivno miješati 5 minuta, zatim dodati 15 ml retinol acetata i kap po kap uvesti 30 ml alkohola kamfora. Dobivena masa je izvrstan alat u borbi protiv akni i akni.
U jednom od intervjua, neponovljiva ikona stila Sophia Loren podijelila je recept za kremu za lice protiv starenja s retinolom. Nakon 40. godine epiderma počinje postupno blijediti, pa ovdje trebate koristiti snažnije sastojke i malo raditi. Dakle, za kuhanje trebate otopiti 5 g narančinog voska, neprestano miješajući, dodati 50 ml ulja jojobe, a nakon nekoliko minuta - 30 ml ricinusovog ulja. Trajanje zagrijavanja svih komponenti ne smije biti dulje od 4 minute. Nakon uklanjanja smjese s topline, dodajte 40 ml tokoferola i 30 ml koncentrata ulja retinola. Ohladite i tucite dok ne postane kremasto.