Gubitak kose je čest problem s kojim se susreću i žene i muškarci. Razloga može biti mnogo, ali najčešći je nedostatak vitamina, minerala i drugih korisnih tvari. Želite li zaustaviti ispadanje kose, hranjivi balzami, maske i ljekarnički šamponi neće biti dovoljni. Morate nahraniti kovrče iznutra. U tome će vam pomoći vitaminski kompleksi od gubitka kose. Možete odabrati najbolji proizvod na temelju recenzija kupaca.
Koji vitamini trebaju kosi
Da biste odabrali učinkovit vitaminski kompleks, morate znati što je točno potrebno vašoj kosi. Evo najboljih vitamina protiv opadanja kose koji potiču zdrav rast.
Vitamin | Akcija |
A |
- upozorava ranosijeda kosa; - sudjeluje u izgradnji dlake; - održava normalno funkcionalno stanje vlasišta; - povećava otpornost vlasišta na infekcije; - stabilizira hormone |
E |
- regulira intenzitet proizvodnje kožnog sekreta; - hrani i jača korijenje; - poboljšava rast kovrča; - povećava elastičnost vlasi; - potiče zasićenje folikula dlake kisikom; - sprječava perut |
S |
- ubrzava cirkulaciju krvi, doprinoseći intenzivnijoj prehrani folikula dlake; - čini rast intenzivnijim; - smanjuje rizik od preranog gubitka vlastitog pigmenta |
F |
- jača korijenje; - obnavlja oštećenu strukturu kovrča u dužini; - povećava elastičnost vlasi; - sprječava rezanje; - postavlja optimalni intenzitet proizvodnje sekreta od strane žlijezda lojnica |
B2 |
- ubrzava cirkulaciju krvi, doprinoseći intenzivnijoj prehrani folikula dlake; - eliminira prekomjerni sadržaj masti; - sprječava lomljenje i cijepanje |
B3 |
- ubrzava metaboličke procese u folikulima dlake; - uklanja pretjeranu suhoću; - doprinosi intenzivnijem povećanju duljine; - sprječava suhoćukosa |
B5 |
- aktivira aktivnost folikula dlake; - čini kovrče elastičnim i elastičnim; - jača korijen kose; - sprječava ranu sijedu kosu; - promovira aktivaciju "uspavajućih" žarulja |
B6 |
- održava normalno funkcionalno stanje vlasišta; - povećava otpornost epiderme na zarazne i gljivične bolesti; - daje kosi zdrav sjaj |
B7 |
- doprinosi brzom povećanju duljine; - potiče proizvodnju vlastitog keratina, koji čini osnovu vlasi |
B9 |
- stimulira metaboličke procese u folikulima dlake; - dovodi do proizvodnje masnog tkiva u koži do optimalne stope; - njeguje kosu vlagom |
B10 |
- povećava protok krvi u vlasište; - održava tonus kože; - blokira rani gubitak pigmentacije |
B12 |
- daje vlasi ujednačenu strukturu i glatkoću; - sprječava poprečni presjek; - ubrzava cirkulaciju krvi u području vlasišta; - čini kovrče mekim i "živim" |
Posebna dražeja "Merz"
U potrazi za najboljim vitaminima za gubitak kose, mnogi nailaze na "Merz Special Dragee". Ovo su male okrugle tablete.svijetlo ružičaste boje, koje sadrže takve korisne komponente:
- aminokiselina cistin;
- vitamin A;
- beta-karoten;
- vitamin E;
- askorbinska kiselina;
- vitamin B1;
- vitamin B2;
- vitamin B5;
- vitamin B6;
- vitamin B12;
- vitamin PP;
- vitamin H;
- iron;
- ekstrakt kvasca.
Prema uputama potrebno je uzeti jednu tabletu nakon jela na početku i na kraju dana. Štoviše, između doza treba proći najmanje 8 sati. Lijek se uzima najmanje mjesec dana. Na temelju rezultata konzultacija s liječnikom, trajanje prijema se može produžiti do tri mjeseca.
"Merz Special Dragee" se prodaje u pakiranju od 60 tableta, koje je predviđeno za mjesec dana. Cijena je oko 700 rubalja.
Recenzije o dražeju
"Merz Special Dragee" mnogi kupci smatraju jednim od najboljih vitamina za gubitak kose. Recenzije o ovom lijeku su sljedeće:
- atraktivan dizajn boce;
- male, glatke dražeje lako se progutaju;
- nakon 10 dana, gubitak kose je osjetno smanjen i počinje se vraćati u normalu;
- kosa raste brže (oko 0,5 cm više mjesečno nego inače);
- kovrče postaju elastične i zdravije izgledaju, manje se cijepaju i lome;
- osim kose, lijek ima pozitivan učinak na stanje noktiju i kože;
- paralelno se povećava vitalnost i izdržljivost tijela.
Ali postoji takođernegativni komentari:
nakon završenog tečaja nema rasta velusnih dlačica, pa možemo zaključiti da proizvod ne utječe na "uspavane" folikule
Pantovigar
Ako vjerujete reklami, onda su najbolji vitamini za gubitak kose "Pantovigar". Ovo su bijelo-zelene želatinske kapsule, koje uključuju sljedeće korisne sastojke:
- vitamin B1;
- vitamin B5;
- cistin;
- para-aminobenzojeva kiselina;
- keratin;
- medicinski kvasac.
Lijek se preporučuje za nehormonsku difuznu alopeciju, kao i za oštećenje kose kemijskim putem ili termičkom izloženošću.
Upute za uporabu pokazuju da trebate uzimati jednu kapsulu uz obroke tri puta dnevno. Za postizanje održivog učinka provodi se tijek liječenja u trajanju od tri mjeseca do šest mjeseci.
Cijena pakiranja od 90 kapsula (dovoljno za mjesec dana) je oko 1700 rubalja.
Recenzije vitamina
Mnogi vjeruju da je "Pantovigar" najbolji vitamin za gubitak kose. Recenzije o ovom alatu su sljedeće:
- na kraju prvog mjeseca uzimanja opadanje kose gotovo prestaje;
- značajno ubrzava rast kose tijekom uzimanja vitaminskog kompleksa;
- značajno poboljšava izgled kose po cijeloj dužini;
- nakon završetka drugog pakiranja, bilježi se rast nove vellus kose iz "spavanja"folikuli;
- osim rasta kose, postoji i značajno jačanje noktiju.
Negativne također treba napomenuti:
- visoka cijena;
- ako se ograničite na jedan paket, nakon završetka prijema, opadanje kose se nastavlja;
- ubrzanje rasta kose nije zabilježeno samo na glavi, već i na tijelu u cjelini.
Kozmetička abeceda
Koji su vitamini za kosu najbolji? Od gubitka kovrča, kao i zbog ljepote općenito, žene često biraju "Alphabet Cosmetic". Dnevna norma je tri tablete (zelena, žuta i crvena). Sadrže takve korisne tvari:
Zelena tableta "Calcij-D3" | Žuta tableta "Antioksidansi i bioflavonoidi" | Crvena pilula "Iron+" |
- vitamin D3; - kalcijev pantotenat; - folna kiselina; - vitamin B12; - vitamin H; - chrome; - kalcij; - silicij; |
- beta-karoten; - vitamin E; - vitamin PP; - vitamin B6; - magnezij; - mangan; - selen; - jod; - cink; - koenzim Q10; - kvercetin |
- vitamin B11; - askorbinska kiselina; - folna kiselina; - vitamin A; - željezo; - bakar |
Pilule treba uzimati uz obrok. U idealnom slučaju, trebao bi biti baremčetiri sata, ali je prihvatljivo uzeti tri boje odjednom.
Trošak paketa od 60 tableta je oko 500 rubalja. Ova količina je dovoljna za 20 dana. Prilično dobri i jeftini vitamini za gubitak kose.
Recenzije kupaca
Koji su vitamini za gubitak kose dobri? Recenzije mnogih kupaca pozivaju da obrate pozornost na "Alphabet Cosmetic". Možete čuti ovako pozitivne komentare o ovom lijeku:
- bogat vitaminski i mineralni sastav;
- proizvod ima blagotvoran učinak ne samo na kosu, već i na kožu i nokte;
- čak i tjedan dana nakon početka primjene, gubitak kose je značajno smanjen;
- za vrijeme prijema, kovrče počinju sjati;
- pristupačna cijena.
Ali ima i negativnih točaka:
- prvih nekoliko dana uzimanja nuspojava u obliku mučnine;
- lijek ne pomaže kod jakog gubitka kose;
- nema rasta nove dlake iz uspavanih folikula.
Ponovna valjanost
Koji su vitamini za gubitak kose najbolji? Vrijedno je obratiti pažnju na kompleks "Revalid". Alat je dizajniran za poboljšanje strukture kovrča, zaustavljanje gubitka kose, ubrzavanje rasta, a također uklanja perut i svrbež vlasišta. To se može postići zahvaljujući sastavu lijeka:
- cistin;
- metionin;
- tiamin hidroklorid;
- kalcijev pantotenat;
- piridoksin hidroklorid;
- ekstrakt prosa;
- medicinski kvasac;
- par-aminobenzojeva kiselina;
- ekstrakt pšeničnih klica;
- cink;
- bakar;
- željezo.
Uputa za uporabu navodi da trebate uzeti jednu kapsulu tri puta dnevno (prije jela ili u procesu). Ako je gubitak kose preintenzivan, prvog mjeseca dopušteno je povećati pojedinačnu dozu na dvije kapsule. Puni tečaj prijema - 2-3 mjeseca.
Cijena paketa od 30 kapsula (za 10 dana) je oko 500 rubalja.
Recenzije o "Revalid"
Ako tražite najbolje vitamine za gubitak kose, recenzije će vam pomoći da odaberete. Evo nekoliko pozitivnih komentara koje možete čuti o "Revalid":
- čak i tjedan dana nakon početka tretmana, dolazi do smanjenja količine kose koja ispada;
- nakon mjesec dana nakon početka tretmana, intenzivno ispadanje kose prestaje, a količina dlake na češlju se vraća u normalu;
- u razdoblju uzimanja vitamina, rast kose se ubrzava za red veličine;
- osim poboljšanja stanja kose, dolazi do značajnog jačanja noktiju.
Postoje i negativni bodovi:
- dovoljno visoka cijena tečaja;
- neugodno gutati velike kapsule;
- prilikom uzimanja lijeka, tjelesna težina se lagano povećava.
Alerana
U potrazi za najboljim vitaminima protiv opadanja kose, mnogi otkrivaju kompleks Alerana. Lijek je prikladan i za žene i za muškarce. Njegovo djelovanje usmjereno je na jačanje korijena, poboljšanje funkcionalnog stanjapramenovi, smanjujući lomljenje i sprječavajući suhoću vlasišta.
Paket sadrži dvije vrste tableta - "dnevne" i "noćne". Dakle, sastav dnevnog kompleksa je sljedeći:
- askorbinska kiselina;
- vitamin E;
- magnezij;
- iron;
- beta-karoten;
- vitamin B1;
- folna kiselina;
- selen.
Noćne tablete sadrže sljedeći skup korisnih tvari:
- cistin;
- cink;
- pantotenska kiselina;
- vitamin B2;
- vitamin B6;
- ekstrakt koprive;
- vitamin D3;
- biotin;
- chrome;
- vitamin B12.
Vitamine treba uzimati ujutro i navečer tijekom mjesec dana. Pakiranje od 60 tableta (cijena - oko 600 rubalja) dovoljno je za tečaj. Prijem možete ponoviti do tri puta godišnje.
Izjave pacijenata
Da biste razumjeli koji su vitamini protiv opadanja kose najbolji, proučite recenzije kupaca. Evo što misle o Aleranu:
- do kraja uzimanja vitamina, gubitak kose se osjetno smanjuje;
- kovrče postaju sjajne i elastične;
- mnogo novih dlačica pojavljuje se iz uspavanih folikula;
- vitamini dobro jačaju nokte.
Postoje i negativni bodovi:
- tablete su dovoljno velike, gutanje ih nije baš zgodno;
- jedan mjesec uzimanja nije dovoljan za postizanje izraženog učinka;
- kosa ne raste brže;
- dok uzimate vitamine na ploči noktapojavljuju se bijele mrlje.
Inneov
Koji su vitamini najbolji za gubitak kose? Vrijedno je obratiti pozornost na dodatak prehrani "Inneov". Ovo je razvoj francuskih stručnjaka, dizajniran za rješavanje sezonskog i gubitka kose. Proizvođač obećava ne samo da će zaustaviti gubitak kose, već i ubrzati rast kose, povećati gustoću i poboljšati funkcionalno stanje kose. Dodatna akcija je jačanje imuniteta. To se može postići zahvaljujući komponentama kao što su:
- taurin;
- cink glukonat;
- Kahetini od zelenog čaja i sjemenki grožđa.
Upute za uporabu pokazuju da trebate uzeti dvije tablete dnevno prije jela. Mogu se piti odjednom, a mogu se podijeliti u dvije doze. Minimalno trajanje tečaja je 3 mjeseca. Cijena jednog paketa je oko 1600 rubalja.
BAA "Inneov" se ne preporuča uzimati istovremeno s preparatima željeza, magnezija i folne kiseline. To je zbog prisutnosti cinka u sastavu kompleksa, što tijelu otežava apsorpciju ovih tvari.
Recenzije
U potrazi za najboljim vitaminima za gubitak kose, mnogi za sebe biraju "Inneov". Kupci ostavljaju takve recenzije o ovom lijeku:
- do kraja uzimanja vitaminskog kompleksa opadanje kose praktički prestaje i nalazi se u granicama normale;
- rast kose se u velikoj mjeri ubrzava;
- za vrijeme uzimanja dodataka prehrani iz "uspavajućih" folikula pojavljuje se puno novih pahuljastih dlačica;
- nakon završetka uzimanja lijeka, pozitivan učinak traje još nekoliko mjeseci.
Također, nemojte zanemariti takve negativne komentare:
- unatoč obećanjima proizvođača, kosa počinje intenzivno rasti ne samo na glavi, već i na cijelom tijelu (2-3 vlasi počinju rasti iz jednog folikula);
- nema primjetnog poboljšanja funkcionalnog stanja kose (nema elastičnosti i sjaja);
- tablete su dovoljno velike, gutanje ih nije baš zgodno;
- ne mogu sve ljekarne pronaći ove proizvode;
- visoka cijena, pogotovo ako lijek uzimate dulje vrijeme do šest mjeseci.
Savršeno
Perfectil bi također trebao biti uključen u ljestvicu najboljih vitamina za gubitak kose. Lijek se preporučuje za primjenu kod intenzivnog gubitka kose, kao i problema s noktima i kožom. Alat također pomaže u borbi protiv tjelesne slabosti i emocionalne depresije. Svaka kapsula sadrži sljedeći skup korisnih tvari:
- tokoferol;
- biotin;
- iron;
- askorbinska kiselina;
- jod;
- silika;
- kalcij;
- magnezijev oksid;
- bakreni sulfat;
- selen;
- ekstrakt korijena čička;
- nikotinska kiselina;
- vitamin B1;
- vitamin B2;
- vitamin B6;
- vitamin B12;
- chrome;
- cink;
- folna kiselina;
- ekstrakt ehinacee.
Ako se želite usredotočiti na wellnesskosu, obratite pozornost na "Perfectil Tricholodzhik". Njegov sastav je poboljšan takvim vrijednim komponentama:
- morski kolagen;
- cistin;
- inositon;
- metionin;
- ekstrakt sjemenki grožđa;
- vitamin D3.
Treba uzeti jednu kapsulu "Perfectila" dnevno. Minimalno trajanje prijema je 1 mjesec, nakon čega morate napraviti pauzu. Trošak paketa od 30 tableta, dizajniranih za jedan tečaj, iznosi oko 600 rubalja. Ako više volite Perfectil Tricholodzhik, morat ćete platiti oko 1600 rubalja za 60 tableta.
Recenzije o lijeku
Možete procijeniti utjecaj "Perfectila" na stanje kose zahvaljujući recenzijama kupaca. Evo nekoliko komentara koje možete čuti o ovom alatu:
- zgodno da je paket dovoljan za tečaj, te da trebate uzeti samo jednu kapsulu dnevno;
- relativno niska cijena i dostupnost u ljekarničkim lancima;
- oko sredine paketa, gubitak kose je značajno smanjen i smanjen na normalan minimum;
- nakon završetka tečaja možete primijetiti da se nove pahuljaste dlačice probijaju;
- kod korijena, kosa postaje zdrava, sjajna i dobiva volumen;
- osim poboljšanja stanja kose, dolazi do značajnog jačanja ploče nokta.
Ne zaboravite i negative:
- velika kapsula dovoljno tvrda da se proguta;
- nije uočeno ubrzanje rasta kose;
- kosapostaju gušće i deblje ne samo na glavi, već i na tijelu, što stvara dodatnu nelagodu tijekom depilacije;
- na početku prijema postoji izražena nuspojava u vidu mučnine i bolova u želucu;
- funkcionalno stanje dužine kovrča ne mijenja se u pozitivnom smjeru.