Tupa, ispucala, beživotna kosa ukazuje na probleme u tijelu i na nepravilnu njegu kose. Stoga, kako bi se izborili s tim negativnim posljedicama, potrebno je na vrijeme otkriti uzrok i spriječiti njegovu ponovnu pojavu. Uostalom, njegovana kosa je bitan atribut ženske ljepote.
Razlozi za nedostatak zdravog sjaja kose
Glavni uzroci propadanja kose uključuju:
- psihoemocionalni stres;
- pogrešna dijeta;
- štetni utjecaj na okoliš.
Kovrče su prve koje reagiraju na stresne situacije, stoga vrijedi zapamtiti da svaki živčani šok neće proći nezapaženo.
Savjet stručnjaka za poboljšanje stanja pramenova
Osam sati sna poboljšava izgled kose.
Ne postoji poseban sustav prehrane za kosu. Međutim, zdrava i hranjiva prehrana zasićuje folikul dlake iznutra. Svakodnevna konzumacija životinjskih proteina, voća, prehrambene želatine pomaže poboljšanju stanja kose. B vitamini će imati pozitivan učinak.
Ako je kosa postala bez sjaja, to može ukazivati na nedostatak tako rijetkog vitamina H, koji može poboljšati stratum corneum. Pronalaženje dovoljne količine ovog elementa u hrani je problematično, pa se savjetuje korištenje ljekarničke verzije jednom ili dva puta godišnje. Osim toga, trebali biste jesti puno avokada, badema, sjemenki sezama, sjemenki bundeve i mliječnih proizvoda.
Ljeti žena može izgubiti njegovan izgled kose. To je zato što su kovrče stalno izložene aktivnoj sunčevoj svjetlosti. Stoga stilisti ne preporučuju izlazak na otvoreno sunce bez šešira. Drugi način očuvanja ljepote kose bit će posebne kreme za sunčanje. Naravno, ne samo ljeti možete naštetiti kovrčama, već i zimi. Stoga, po mraznom, vlažnom vremenu, trebali biste nositi šešir i sakriti pramenove.
Pranje kovrča
Prva stvar s kojom počinje njega je pranje kose. Redovito pranje uništava prirodnu vlagu, čime se smanjuje prirodni sjaj. Stoga takva postojanost nije prikladna za svakoga. Dakle, žene s vrlo masnom kosom imat će koristi od svakodnevnog pranja kose, ali vlasnice suhe kose trebale bi se ograničiti na svakih 5-6 dana.
Kako bi kosa izgledala njegovano, stručnjaciPreporuča se prati kovrče po potrebi. Šampon mora biti pravilno odabran i odgovara tipu kose. Deterdžent se ne smije nanositi u koncentriranom obliku, bolje ga je razrijediti s malom količinom vode. Dobivena tekućina može se sigurno nanijeti na korijen kose. Krajevi i cijela duljina se ne tretiraju sapunom. Tako se ovi dijelovi pramenova ne prljaju, već ostaju suhi i još jednom se ne smiju izlagati šamponu. Šampon se pjeni u korijenu, a zatim ispere toplom vodom.
Ne koristite toplu vodu prilikom pranja. Takva tekućina pridonosi aktivaciji žlijezda lojnica i kao rezultat toga kosa se brže prlja. Osim toga, vruća voda isušuje vlasište.
Nakon ispiranja šampona, na blago iscijeđenu kosu nanosi se balzam. Važno je zapamtiti da se sredstvo ne nanosi na korijenje. Budući da će balzam dodati ulje u kosu i postići željeni volumen neće uspjeti. Ovaj proizvod preporuča se rasporediti po cijeloj dužini, obraćajući posebnu pozornost na vrhove.
Da biste dobili prirodan sjaj, isperite kosu hladnom vodom na kraju pranja. Kada sušite sušilom za kosu, bolje je koristiti postavku hladne ili srednje temperature.
Kako odabrati pravi češalj
Da biste zadržali njegovanu kosu kod kuće, morate odabrati pravi češalj. Metalni proizvodi se ne smiju koristiti. Budući da zubi imaju hrapavost, koji se, češljajući, prianjaju za kovrče i oštećuju ih. Frizeri ne preporučuju korištenjeplastični češljevi. Dugotrajna uporaba takvih alata dovodi do suhe kose i ispucanih vrhova. Trenutno se silikonski češljevi smatraju najboljim.
Drveni češalj bi bio izvrstan izbor. Pogodan je za bilo koju vrstu kose: masne kovrče prestaju se mastiti, a suhe se prestaju lomiti i cijepati. Osim toga, drvo ne naelektrizira kosu, ne dopušta im pucanje i čekinje u različitim smjerovima.
Češalj s čekinjama pomoći će vam u oblikovanju bilo koje frizure. Stručnjaci preporučuju korištenje kombinirane četkice s prirodnim i umjetnim zubima. Međutim, ako se ženska kosa prebrzo zaprlja, onda je bolje koristiti čekinje od prirodnih materijala. Oni su u stanju apsorbirati višak ulja i duže održavati kosu čistom.
Pravila češljanja
Zloupotreba dobrog češlja ne jamči glatku i njegovanu kosu. Stilisti savjetuju brigu o kovrčama na ovaj način:
- Morate odabrati kovrču i početi je češljati odozdo.
- Zatim prijeđite na korijen kose. To će vam pomoći da ih lakše raspetljate i spriječite cijepanje.
- Češljanje povećava protok krvi u vlasište i poboljšava prehranu folikula dlake, čineći kosu njegovanom i lijepom.
- Češljajte se najmanje 2 puta dnevno.
Obavezno održavajte češalj čistim. Kosa joj se uklanja svakodnevno, a pranje se obavlja 1-2 puta tjedno sapunom.
Maskeza zdrave pramenove
Ako su žene još uvijek zabrinute zbog ovog problema. kako kosu učiniti njegovanom, odgovor je vrlo jednostavan - koristite maske bez napuštanja doma. Postoje dvije glavne skupine maski:
- proizvedeno u proizvodnoj skali;
- domaće od prirodnih sastojaka.
Neke žene radije kombiniraju različite vrste njege. Tako jednom tjedno koriste kupljeni kozmetički proizvod, a nakon nekoliko dana nanose osobnu masku.
Najpopularnije su maske s hranjivim i hidratantnim svojstvima, a na drugom mjestu su za obojenu i masnu kosu. Obično se maske nanose na čistu i ručnikom ocijeđenu kosu. Zatim se umotaju u ručnik i ostave 30 minuta. Isperite toplom vodom.
Najbolje maske za kosu za vraćanje zdrave kose
Za potpunu njegu potrebne su maske s njegujućim sastojcima koji pospješuju rast i poboljšavaju strukturu kose. Tri najbolja proizvoda, prema korisnicima:
- Natura Siberica Sauna&Spa - smatra se najboljom maskom za vraćanje ljepote kosi. Glavna prednost proizvoda je njegov prirodni sastav. Potpuno je bez štetnih tvari koje se obično dodaju proizvodima za njegu kose. Glavne komponente uključuju: ulje pšeničnih klica, koje je odgovorno za obnavljanje strukture kose, ekstrakt ginsenga - njeguje vlasište, ulje sjemenki jagode daje sjaj i snagu.
- Za njegovanu dugu kosumožete koristiti masku Macadamia američke proizvodnje. Posebnost je jedinstvena formula koja prodire duboko u svaku kosu. Rezultat je vidljiv nakon samo nekoliko nanošenja, kosa postaje glatka, sjajna i zdrava. Maska ima ugodan miris jabuke.
- Maska poznate kozmetičke tvrtke L'Oreal Professionnel vrlo je popularna. Lako obnavlja čak i najoštećenije kovrče. Zahvaljujući jedinstvenom kompleksu Lipidium, brzo djeluje na folikule dlake i liječi pramenove.
Ovo je popis profesionalnih maski koje pružaju maksimalnu njegu i brzi oporavak.
Recepti za maske kod kuće
Maske su najpovoljniji prirodni lijek koji je lako napraviti sami. Više recepata:
- Maska za volumen. Da biste to učinili, pomiješajte 3 žlice. žlice bezbojne kane i prelijte vrućom vodom, dovedite do konzistencije kaše i ostavite da se ohladi. Zatim dodajte 2 žumanjka, 3 velike žlice maslinovog ulja (badem, koštice breskve), 2 žlice. žlice konjaka, nekoliko kapi nerolija. Nanesite na kosu i držite najmanje sat vremena. Zatim isperite hladnom vodom (da se žumanjak ne bi uvijao) i zapjenite kovrče šamponom. Maska se može raditi najviše 2 puta mjesečno.
- Maska za poboljšanje rasta kose. U zdjeli pomiješajte 2 velike žlice senfa u prahu s vrućom vodom dok se grudice ne otope. Zatim dodajte jedan žumanjak, 2 male žlice šećera i 3 velike žlice bilo kojeg prirodnog ulja. Dobivena masa se nanosina tjemenu, bez dobivanja na krajevima kovrča. Potrebno je držati od 15-60 minuta, dok se peckanje ne može održati. Isperite vodom sobne temperature.
- Maska za dodavanje sjaja kosi. Njegovana kosa počinje pravilnom upotrebom prirodnih sastojaka. U posebnoj posudi pomiješajte 1 veliku žlicu želatine i 50 ml vruće vode, miješajte dok se ne dobije homogena masa. Zatim dodajte 1 veliku žlicu šampona. Smjesa se nanosi na kosu četvrt sata, a zatim se ispere toplom vodom.
Ovo je samo nekoliko recepata kako jednostavno vratiti ljepotu i zdravlje svojoj kosi.
Zaključak
Njegovana kosa ponos je svake žene. Za održavanje zdravlja potrebno je stalno koristiti kozmetiku, kako domaću tako i masovnu. Zdrav način života i normalna tjelovježba također će pomoći.
