Kozmetika za zaštitu od sunca potrebna nam je ne samo na odmoru i ne samo na jugu. Ako tijekom dana niste na suncu duže od 30 minuta, nema potrebe koristiti kreme sa svjetlosnim filterima. No, ako je vrijeme provedeno na suncu duže, ili ćete se odmarati izvan grada ili u parku, u otvorenom kafiću, onda bez obzira na godišnje doba, svoju kožu morate zaštititi od sunčevih zraka. Možete izgorjeti u travnju, svibnju ili rujnu. Čak i mala količina štetnog ultraljubičastog zračenja dovoljna je da naškodi koži, ali posljedice su prilično ozbiljne: prerano starenje, poremećena regeneracija, pa čak i rak. Zato bolje biti siguran nego žaliti.
Principi za odabir kozmetike za zaštitu od sunca
Krema za sunčanje za lice bira se, kao i sva druga kozmetika, na temelju tipa kože. Za normalnu kožu nema ograničenja - birajte premavlastite preferencije. Za suho - najbolja opcija bila bi mlijeko ili krema guste teksture i puno hidratantnih sastojaka. Za masnu ili mješovitu kožu prikladniji je gel ili fluid.
Postoje dvije vrste zaštitne opreme: sa zaštitom i učinkom blokiranja. Bolje je kupiti kremu za sunčanje za lice s učinkom blokiranja. Ova vrsta kreme sadrži titanov dioksid ili cink oksid, fini prah koji reflektira zrake. Ova kozmetika je obično hipoalergena i vrlo učinkovita.
Kreme za pregled sadrže kemikalije koje često uzrokuju alergijsku reakciju. Stoga, prije nego što ih koristite, potrebno je provesti alergijski test: malo područje kože nanesite kremom na unutarnju površinu podlaktice i držite ruku na suncu 20 minuta. Ako se pojavi svrbež i crvenilo, kozmetički proizvod nije prikladan za vas.
Kada birate kremu za sunčanje za svoje lice, obratite posebnu pozornost na SPF (zaštita od sunca) faktor. Što je ovaj pokazatelj veći, to je veći stupanj zaštite od ultraljubičastog zračenja i više vremena se može provesti na suncu bez oštećenja kože. Prilikom određivanja optimalnog zaštitnog faktora treba uzeti u obzir boju i ton kože - što je vaša koža svjetlija, to bi zaštita trebala biti učinkovitija (veća vrijednost SPF):
- Za one koji imaju vrlo blijedu kožu s pjegicama, svijetlosive ili svijetloplave oči, morate odabrati kremu s faktorom najmanje 40-50.
- Za one koji imaju svijetlu put, ali tamnije očikoristite kozmetiku sa zaštitnim faktorom oko 30.
- Za one tamnije puti i srednje plave, smeđe kose, krema za sunčanje sa zaštitom do 20.
- Za vlasnike tamne puti i vrlo tamne kose, SPF10 će biti optimalan.
Ovi pokazatelji su relevantni za one koji se odmaraju na obali Crnog ili Azovskog mora. Ako ste na sjeveru - vrijednost SPF-a treba smanjiti za 10 jedinica, ako na jugu - povećati za 10.
Nakon što je koža preplanula i njezina sposobnost blokiranja UV svjetlosti se povećava, na lice se može nanijeti krema za sunčanje s nižom SPF vrijednošću (manje za 10-15 jedinica).
Ne zaboravite nanijeti kozmetiku za zaštitu od sunca 25-30 minuta prije izlaska na sunce - počinje djelovati tek nakon što se upije. Nemojte jako trljati – smanjuje učinkovitost za 30%, samo pričekajte da se krema za sunčanje upije. Recenzije onih koji su koristili kozmetiku sa zaštitnim filterima ukazuju na to da se učestalost pojave staračkih pjega koje se pojavljuju na suncu smanjuje, koža ne peče, ne ljušti se i ne crveni. Kod pravilno odabrane kreme ne opaža se isušivanje i dehidracija, preplanulost ravnomjerno pada i nema osjećaja zatezanja nakon sunčanja.
