Nokti su svojevrsni pokazatelj zdravlja tijela. Čak i mala promjena boje i reljefa može ukazivati na probleme, na primjer, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima. U slučaju da su nokti savijeni prema gore ili dolje, morat ćete se posavjetovati s liječnikom. Možda na taj način tijelo signalizira razvoj opasnih patologija.
Zdrava ploča nokta
Zdravi nokti su ružičaste boje, ujednačeni i glatki. Umjereno su fleksibilni i jaki. Oblik ploče nokta ovisi o prirodnim genetskim čimbenicima i može biti:
- kvadrat;
- okrugla;
- trapezoidni;
- pravokutni.
Osnova ploče nokta je protein keratin. Također se sastoji od ljudske kose. Gustoća noktiju posljedica je činjenice da je u keratinu prisutna velika količina sumpora. Što je veća njegova koncentracija, to je ploča jača. Osim sumpora, u zdravom noktu trebaprisustvovati:
- selen;
- kalcij;
- fosfor;
- cink;
- chrome.
Voda i masti zaslužne su za sjaj i elastičnost nokta. Njegova debljina obično ne prelazi 0,3 mm. Nedovoljna količina čak i jednog elementa trenutno utječe na zdravlje nokta.
Puna obnova pločice se događa svakih šest mjeseci. Nokat raste prilično sporo - od 0,25 do 1 mm tjedno. Na brzinu također mogu utjecati stroga dijeta, hormonalne promjene i bolesti.
Često se pacijenti obraćaju dermatolozima s pitanjem zašto su nokti savijeni prema dolje. Da biste odgovorili na ovo pitanje, potrebno je provesti temeljitu dijagnozu tijela. Tek nakon toga liječnik će moći imenovati uzrok i propisati liječenje.
Deformacija nokta
Deformacija ploče nokta ne znači uvijek da je u tijelu započeo patološki proces. Ponekad promjene mogu nastati zbog nepovoljnih čimbenika. Može oštetiti nokte:
- Agresivne kemikalije za kućanstvo i klorirana voda. Čišćenje treba obaviti u kućanskim gumenim rukavicama. Deterdženti sadrže agresivne tenzide, koji lako otapaju prirodnu masnoću koja se nalazi u noktu. Osim toga, kućna kemikalija značajno stari kožu ruku.
- Izloženost ultraljubičastom zračenju. Preporuča se koristiti lakove s UV filterima.
- Alati za manikuru loše kvalitete. Na primjer, tvrde turpije za nokte od metala.
- Upotreba odstranjivača laka za nokte koji sadrži tekućinu acetona. Dehidrira i odmašćuje ploču nokta.
U slučaju da ništa od gore navedenog nije utjecalo, a nokti su savijeni prema dolje, morat ćete potražiti druge uzroke problema. Ne preporuča se to raditi sami, bolje je konzultirati se s liječnikom.
Nasljedna predispozicija
Ljudsko zdravlje uvelike ovisi o naslijeđu. Roditelji djeci prenose osobitost konstitucije i tjelesne građe, boju kose i očiju. U slučaju da su nokti savijeni prema dolje, preporuča se obratiti pozornost na ruke tate i mame. Deformirane ploče roditelja će vam reći da je stvar u genetici. Pregibi se mogu uočiti na svim prstima odjednom ili samo na jednom.
Nemoguće je promijeniti naslijeđe, pa je u ovom slučaju beskorisno boriti se sa zakrivljenim noktima. Štoviše, što je duljina duža, to je nedostatak uočljiviji. Možete ga sakriti podrezivanjem noktiju prije nego što počnu mijenjati oblik. U slučaju da je duljina važna, morat ćete koristiti ekstenzije.
Nedostatak elemenata u tragovima i vitamina
Svi koji se često pridržavaju strogih dijeta ili zloupotrebljavaju brzu hranu doživljavaju stalni nedostatak vitamina i minerala. Ljudska prehrana može odgovoriti na pitanje zašto se nokti uvijaju.
U slučaju da tijelo počne osjećati nedostatak hranjivih tvari, njegova primarna zadaća je osigurati elemente u tragovima samo vitalnim organima. Kosa i nokti sunisu, pa će njihove potrebe biti zanemarene. Postupno će ploče početi slabiti i uvijati se, a kosa će pucati i ispadati.
Precizno odredite one elemente u tragovima koji su tijelu posebno potrebni, pomaže i krvni test. Najčešće uzrok leži u nedostatku željeza ili vitamina B12. Pravilno odabran vitaminski kompleks i uravnotežena prehrana brzo će pomoći u rješavanju problema.
Modrice i nepravilna njega
Mehaničke ozljede često uzrokuju savijanje ploče nokta. To može biti uzrokovano neumjesnim postupcima manikure, korištenjem vrlo grube metalne turpije, kao i čestim proširenjima napravljenim kršenjem tehnike.
Uske cipele mogu biti razlog zašto se nokti na nogama uvijaju. U slučaju da se pogrešne radnje majstora pedikure mogu isključiti, preporuča se obratiti pozornost na one cipele u ormaru koje imaju uski prst. Bolje ih je potpuno odbiti ili nositi samo u iznimnim slučajevima.
Moguće bolesti
Bolesti dišnih puteva često dovode do toga da su nokti savijeni prema dolje. Osim promjene oblika, ploča može promijeniti boju u žućkastu ili plavkastu. Sličan se simptom često opaža kod osoba sa sljedećim bolestima:
- Kronični bronhitis.
- Astma.
- Rak pluća.
- Tuberkuloza.
- Kronična opstruktivna plućna bolest.
Utječe na činjenicu da se ploča nokta počne uvijati prema dolje,mogu razne patologije štitnjače, kao i poremećaji u gušterači i jetri. Osim toga, zaobljeni nokti mogu biti prvi simptom gljivične infekcije.
Savjeti stručnjaka
Uređeni nokti su od velike važnosti za svaku ženu. Teško je prikriti deformiranu ploču, jer su ruke uvijek na vidiku. Nijedna žena se ne želi pomiriti s činjenicom da joj se nokti uvijaju. Što učiniti u ovoj situaciji, dermatolog zna.
Liječnik će propisati potrebnu dijagnostiku kako bi se utvrdilo što je točno dovelo do razvoja defekta. Ako se pokaže da je zakrivljenost noktiju samo simptom neke bolesti, on će propisati njezino liječenje. Nakon što je patologija poražena, ploča će se postupno vratiti u svoj izvorni oblik.
U slučaju da se ne utvrde ozbiljne patologije, stručnjak će pomoći ispraviti neke točke koje će pomoći dovesti izgled nokta u red. To uključuje:
- uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa koji sadrže vitamine B12, D3 i željezo;
- obogaćivanje svakodnevne prehrane hranom poput ribe, sira i špinata;
- stalno praćenje razine proteina u tijelu (kod nekih ljudi čak i minimalan nedostatak ove komponente uzrokuje pad imuniteta i propadanje kose i noktiju);
- svakodnevno masiranje kutikule prije spavanja i utrljavanje raznih ulja, poput maslinovog ulja;
- potpuno prestanite koristiti odstranjivač laka za nokteaceton;
- stalna zaštita ruku i noktiju gumenim rukavicama tijekom pranja suđa;
- pretežna upotreba keramičkih ili staklenih turpija za nokte;
- nokte povjerite samo visokokvalificiranim manikurama;
- koristite ortopedske cipele.
Narodni recepti
Za pomoć u situaciji kada su nokti savijeni, sposobni su neki recepti tradicionalne medicine. Prije nego što ih počnete koristiti, preporuča se konzultirati se s liječnikom. To je neophodno kako se ne bi propustio razvoj opasne patologije.
Sljedeći kućni tretmani imaju blagotvoran učinak na ploču nokta:
- Maska za vosak. Za pripremu proizvoda morat ćete otopiti 30 g pčelinjeg voska u vodenoj kupelji. Dodajte 10 ml ulja jojobe i 5 kapi bademovog ulja. Ohladiti na temperaturu od 40 stupnjeva i umočiti prste u smjesu na 30 sekundi. Odmah nakon toga stavite ruke pod hladnu vodu. Smrznutu masku ostavite na rukama 20 minuta. Cijeli tečaj uključuje 12 postupaka. Treba ih izvoditi jednom svaka tri dana.
- Revitalizirajuća kupka. Ulijte čašu tople vode u posudu ili zdjelu. Otopiti 25-30 g morske soli i dodati žlicu soka aloe. Umočite prste u pripremljenu kupku. Jedna sesija traje 25 minuta. Tretmani se mogu izvoditi svaki dan tijekom dva tjedna.
- Maska s crvenom paprikom. Ovaj alat potiče rast zdravih noktiju i omogućuje vam da vratite oštećenu strukturu ploča. ZaZa pripremu maske trebat ćete u posudi pomiješati žlicu masne dječje kreme, 20 g mljevene crvene paprike i 30 ml vruće vode. Stavite smjesu u vodenu kupelj i zagrijavajte pet minuta uz stalno miješanje. Maknite s vatre i ohladite. Nanesite drugu toplu masku u debelom sloju na vrhove prstiju. Isprati nakon 30 minuta. Postupak se može izvoditi jednom tjedno.
