San svake djevojke su lijepi, ujednačeni i zdravi dugi nokti. Ali, nažalost, priroda nije svakoga obdarila ovim čudom. Što učiniti u takvim slučajevima? Rastite, njegujte i štitite. Svaki treći se pita kako nokte narasti brže, pa čak i jače? Postoji nekoliko učinkovitih načina.
Priprema
Prije svega, morate se pripremiti za rast noktiju. Najvažnije je odustati od štetnih i štetnih ovisnosti. Poput grickanja noktiju, na primjer. I neravnine također. Također se morate suzdržati od pušenja i alkohola. Sve te stvari loše utječu na tijelo (uključujući i nokte). Osim toga, morate ići na hranjivu dijetu. Njegovo značenje je napuštanje štetnih, ne-korisnih proizvoda. Kako brže rasti nokte? U prehranu uključite mliječne proizvode, što prirodnije. Bogate su kalcijem, bez kojeg struktura noktiju nije izvediva. Naravno, za bolju apsorpciju morate uključiti voće i povrće bogato vlaknima i elementima u tragovima u svoj dnevni plan prehrane.
kupke
Kada se vaš pogled na prehranu i navike promijene, možete se početi kupati. Prije nego što pronađete način za uzgoj noktiju kod kuće, obratite se salonu za profesionalnu manikuru. Neka vas prvi put liječe majstorovi prsti. Sve kupke kasnije možete napraviti sami kod kuće. Postoji mnogo recepata kako brzo narasti nokte, bez puno truda. Najjednostavnije je noktima dati dovoljno joda. Kako? Nanesite ga noću vatom na prirodni tanjur. Bolje je to učiniti nakon jodne kupke (topla voda + par kapi joda).
Svi kućanski poslovi moraju se obavljati zaštićenim rukama. Nije ni čudo što su za to izmišljene rukavice. Poželjno je svesti na minimum kontakt s vodom i kemikalijama za kućanstvo. Ujutro možete napraviti hranjivu kupku uz laganu masažu ruku. Par kapi ulja naranče sa soli okrijepit će vaše nokte i pripremiti ih za naporan dan na poslu.
Možete sigurno nanositi razne vrste učvršćivača. Ako planirate manikuru sa svijetlim lakom, onda se pobrinite za bazu za to. Navečer je svu ljepotu bolje snimiti. Inače, večernje kupke nemaju nikakvog smisla. Osim joda, prije spavanja možete obaviti namakanje u infuziji kamilice. To će ublažiti umor s prstiju, ispuniti nokte vitaminima. Da ne spominjem da je ovo dobra prevencija bolesti noktiju.
manikura
Kako uzgojiti zdrave nokte? Ne zaboravite napraviti manikuru! Bolje je ukloniti kutikulu posebnimznači smanjiti rizik od infekcija. Turpijajte nokte po potrebi kako biste osigurali pravilan rast. Turpije za nokte su samo mekane, ne metalne. Kako brže rasti nokte? Na primjer, napravite hardversku manikuru. Sigurno je, učinkovito i jednostavno. I europski je u redu. Ali bolje je odbiti rez. Što je manji rizik od infekcija i bolesti, to će nokti brže izrasti. Pravilna prehrana, odsutnost loših navika i zahvati za nokte ključ su lijepih i zdravih noktiju.