Ne vole se svi sunčati u prirodi. Mnogi biraju solarij u kojem se pigmentacija provodi ravnomjerno. Istovremeno, postoje neka pravila za sunčanje u solariju, o kojima će biti riječi u članku.
Ova metoda dobivanja preplanule kože je brza i relativno sigurna. Njime se dobiva ujednačena čokoladna nijansa kože. Za sunčanje morate nekoliko puta otići u sobu s ultraljubičastim svjetiljkama. Važno je pridržavati se sigurnosnih preporuka kako ne biste oštetili kožu.
Koliko često mogu ići u solarij?
Sunčanje u solariju posebno je traženo među ljepšim spolom zimi i u proljeće. Mnoge žene žele pronaći ujednačenu čokoladnu boju kože i stoga često posjećuju solarij. Ali treba imati na umu da u ovom pitanju nema potrebe žuriti. Često je zabranjeno ići na takve postupke.
Potrebno je 4-6 tretmana za postizanje ujednačenog tona kože. Dermatolozi koriste univerzalnu formulu za učestalost posjeta solariju: 50/48 (50 je maksimalni broj tretmana godišnje, 48 je minimalni broj sati između njih).
Princip preplanulosti je da ultraljubičasto zračenje oštećuje kožu. Potonji, u obliku zaštite, formiraposebna komponenta je melanin. Daje smeđi ton kože. Koži je potrebno 1-2 dana da se smiri nakon ozljede.
Tipovi kože
Prilikom odabira odgovarajućeg režima sunčanja u solariju potrebno je voditi računa o karakteristikama kože. Postoje 4 vrste epiderme za koje su dermatolozi razvili pravila o učestalosti zahvata:
- keltski. Ova vrsta je oko 2% Europljana. Imaju svijetlu bijelo-ružičastu kožu, pjegice i crvenu kosu, svijetle oči. Pigment se gotovo ne formira, pa zbog sunca može doći do opeklina. S takvim tipom kože ne biste trebali ići u solarij. Dopušteno je najviše 3-5 minuta pod lampom i ne više od 1 puta tjedno.
- nordijski. Uključuje svijetlopute Europljane s plavim, sivim, zelenim očima, mogu biti pjege, plava, plava kosa. Ovi ljudi imaju kožu osjetljivu na zrake sunca pa lako nastaju opekline. Možete ići u solarij, ali budite oprezni. Po mogućnosti ne više od 2 puta tjedno.
- Srednjoeuropska. Ova skupina je najčešća, uključuje 80% europskog stanovništva. Takvi ljudi imaju blago tamnu kožu, bez pjegica, a boja kose može biti od plave do smeđe. Preplanulost se percipira normalno, ali može rezultirati brončani ton kože. Dozvoljeno im je obavljanje tretmana 3-4 puta tjedno.
- Mediteran. Uključuje 8% stanovnika Europe. Predstavnici ove vrste imaju tamnu kosu, oči, tamnu kožu. Gotovo nikad ne izgore na suncu. Tamnjenje se događa brzo, rezultirajuća nijansa traje dugo. Solarij možete posjećivati redovito, ali svaki danto se ne smije činiti, inače može uzrokovati suhu kožu.
Postoje još 2 vrste epiderme - indonezijska i afroamerička. Po prirodi, takvi ljudi imaju tamnu nijansu, pa se ne moraju sunčati.
Vrijeme tretmana
Ako prvi put dobijete preplanulost u solariju, onda bi njegovo trajanje trebalo biti minimalno. Najbolje od svega, ne više od 5 minuta, ako dermis nije jako osjetljiv na sunčeve zrake. Zatim se trajanje postupka postavlja pojedinačno:
- Kod svijetle puti preporuča se da postupak ne traje duže od 10 minuta. Ali trebali biste početi s 3.
- Ako je koža svijetla, ponekad peče, ali se može sunčati, tada prva sesija traje 3-5 minuta. Tada se trajanje može povećati na 10-15 minuta.
- Za smeđokose žene ne baš svijetle puti, trajanje posjete je 20 minuta.
- Smrđe osobe moraju potrošiti po 20 minuta. Potrebno im je nekoliko tretmana kako bi dobili ujednačen ton.
S obzirom na ove preporuke, ispostavit će se da ćete najbolje preplanuti u solariju. Koža će izgledati lijepo i zdravo. Pravo vrijeme za sesiju isključuje štetu.
Kontraindikacije
Prije nego što pocrnite u solariju, morate utvrditi je li to dopušteno iz zdravstvenih razloga. Trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom. Preporučljivo je posjetiti dermatologa, onkologa i ginekologa. Postoje kontraindikacije za sunčanje s umjetnim ultraljubičastim svjetlom. Osim toga, postoje lijekovi koji povećavaju osjetljivost na svjetlost.sunce, pa se mogu pojaviti alergije.
Kontraindikacije uključuju:
- ginekološke bolesti;
- predispozicija za melanom;
- bolesti endokrinog sustava i štitnjače;
- novosti;
- tuberkuloza;
- bronhijalna astma.
Ne možete posjetiti takve postupke za djecu mlađu od 16 godina. Njihova koža još nije do kraja formirana i vrlo je nježna pa se na njoj stvaraju opekline. Ako na tijelu ima puno madeža i staračkih pjega, takve sesije treba isključiti.
Zahvat morate odgoditi ako ste nedavno posjetili kozmetički salon i obavili kozmetičke zahvate, poput pilinga, obnavljanja kože. Bolje je pričekati barem mjesec dana. Preporučljivo je odbiti izlaganje umjetnom ultraljubičastom zračenju nakon epilacije. Postupci su zabranjeni tijekom trudnoće, dojenja, menstruacije.
Ne možete pohađati procedure dok uzimate antibiotike, hormonske lijekove, antidepresive, lijekove koji vraćaju krvni tlak. Ultraljubičasto zračenje smanjuje učinkovitost lijekova, osim toga može doći do negativnih reakcija.
Što trebate?
Da biste dobili pravi ten u solariju, morate se pripremiti za ovaj postupak. To će zahtijevati sljedeće stavke:
- Ručnik, papuče. Mnogi saloni daju jednokratne higijenske potrepštine. Ali bolje ih je ponijeti sa sobom.
- Traka za glavu. Dugotrajno izlaganje ultraljubičastom zračenju negativno utječe na kosu. Možete ih zaštititi šalom ili zavojem. Studiji za sunčanje mogu ponuditijednokratne kapice.
- Proizvodi za opekotine od sunca. Za to je potrebna posebna kozmetika. Klasični proizvodi za plažu neće raditi.
- Bodovi. Izdaju se u solariju, morate ih koristiti.
- Kupaći kostim. Ovaj atribut se preporučuje. Važno je pokriti bradavice i genitalije. Neke se žene sunčaju gole. U ovoj situaciji trebate prekriti genitalije naljepnicama na bradavicama i gaćicama.
- Odstranjivač šminke. Prije posjeta salonu potrebno je očistiti lice od šminke.
- Kozmetika nakon sunčanja. Takvi proizvodi imaju hidratantni i umirujući učinak.
Priprema
Prema recenzijama, preplanulost u solariju će se pokazati kvalitetnom samo ako je koža dobro pripremljena. Preporučljivo je to učiniti u nekoliko faza:
- Peeling kože. Prije postupka potrebno je obaviti lagani piling ili piling. Ali ne biste ih trebali raditi u posebnim salonima. Lagani piling se može obaviti pod tušem sat vremena prije zahvata.
- Uklanjanje šminke s lica. Ovaj uvjet je obavezan. Šminku morate oprati za 2-3 sata.
- Nanošenje balzama za usne. Koža na njima je nježna, tanka, zbog čega se suši i ljušti pod utjecajem ultraljubičastog zračenja.
- Zaštita madeža i staračkih pjega. Za to su prikladne salvete. Zaštita je također potrebna za tetovaže.
Svijetla koža
Koju vrstu sunčanja u solariju odabrati, preporučljivo je konzultirati se sa stručnjakom. Kod svijetle kože treba koristiti zaštitnu kozmetiku. Preporučljivo je odabrati kremu s bronzerima. Oni su aktivatori tamnjenja, ali pokazuju djelovanje pod utjecajem ultraljubičastog zračenja. Stoga postupak neće uzrokovati štetu.
Ako je koža osjetljiva, potrebno je odabrati proizvode na bazi biljnih ulja – maslinovo, sandalovina. Takvi predstavnici rijetko trebaju posjećivati solarij, stoga je važno dugo zadržati rezultate sesija. Za to se koriste proizvodi s vitaminom D, ekstraktom lubenice.
tamna koža
U ovom slučaju, posebna krema je obavezna. To će poboljšati rezultat, vlažiti epidermu. Ne možete koristiti posebnu kozmetiku za alergije i masnu epidermu. Da biste poboljšali prirodnu tamu, trebali biste uzeti kremu s bronzerom prema vašem tipu boje. Prikladne su kreme s akceleratorima i kozmetika s učinkom trnci. Potonji ubrzava protok krvi, omogućuje vam da dobijete ujednačenu boju u kratkom vremenu.
Bez kreme
U nekim slučajevima dopušteno je ne koristiti posebnu kozmetiku, već birati biljna ulja. To ima veze s alergijama. Ovlaživači zraka se smatraju kokosovim uljem, shea maslacem, avokadom, orahom, maslinom. Proizvod možete primijeniti u čistom obliku ili u kombinaciji.
Preporučljivo je koristiti ulja prije sesije. Primjenjuju se po cijelom tijelu. Mineralna kozmetička ulja nisu prikladna. Kod njih se pore začepljuju, pojavljuje se hermetički film i stvara se toplinska opeklina.
Preporuke
Tajne sunčanja u solariju od stručnjaka pomoći će vam da pravilno izvedete ove postupke. osimslužit će kao zaštita od moguće štete.
Sada postoje 2 vrste solarija - horizontalni i vertikalni. Koriste se u kozmetičkim salonima. Opekline od sunca u njima imaju svoje karakteristike. Udobno je ležati vodoravno i opustiti se. Tijelo tamni gotovo sve, uključujući i stopala. Ali postoji opasnost da ona područja koja su bila u naborima prilikom ležanja neće biti preplanula. Postat će blijede. Kod horizontalnog postavljanja gornji dio tijela je preplanuli. Lampe u ovim kabinama su slabije, pa ćete morati duže ostati u njima.
U vertikalnom solariju morate stajati tijekom cijelog postupka. Ali ne mora dirati nikakve površine, što je više higijensko. Gornji dio je bolje prekriven preplanulom. U takvim uređajima, snažne svjetiljke, tako da postupak traje manje vremena. Ovom seansom koža se manje suši i dehidrira.
Dakle, potrebno je pridržavati se svih pravila za dobivanje preplanule boje. To će vam omogućiti da dobijete ujednačenu nijansu i spriječite negativne učinke na zdravlje.
