Ponekad primijetimo dlačice na našem češlju, jastuku ili odjeći. Ako ih je previše, onda počinjemo paničariti. Ali nemojte žuriti sa zaključcima, za to postoje prirodni i sasvim prirodni razlozi. Koliko kose opada dnevno? Postoji li pravilo ili ne? Evo pitanja koja postavlja osoba koja ima ovaj problem.
Životni ciklus
Svaka kosa prolazi kroz tri važne faze uz određeno vrijeme.
- Anagen. Traje dvije do četiri godine. Tijekom tog razdoblja, lukovica se formira, stanice se dijele.
- Catagen. Traje od dva do tri tjedna. Ovo je razdoblje mirovanja, kosa ne raste, folikul se pomiče prema koži i smanjuje se, nema nakupljanja pigmenta.
- Telogen. Traje tri mjeseca. Kosa ispada, nakon čega se životni ciklus ponavlja.
Mišljenje stručnjaka
Liječnici savjetuju da ne razmišljate o ćelavosti, već da sve trijezno procijenite. Bilo kojiljudske stanice se obnavljaju. To se događa s kožom i našim noktima. Okoliš stalno utječe na kosu, tako da ne mogu uvijek biti u savršenom stanju. Toliko je zamišljeno u prirodi da se ažuriraju. Neke kose ispadaju, a pojavljuju se nove.
Ako primijetite da u danu ispadne više kose nego inače, pokušajte promijeniti njegu vlasišta. Upoznajte se sa sastavom šampona, balzama koji ste nedavno koristili. Razlog može biti u njima.
Natrijev klorid, obilje parabena, silikoni su ozbiljne kemikalije koje mogu uzrokovati gubitak kose, izazvati alergije, čak i trovanje. Štetni elementi prodiru kroz pore, ulaze u krvotok i talože se u našim tkivima.
Prije nego počnete brojati koliko kose dnevno ispadne u normi, saznajte pravi razlog njihovog ponašanja.
Koji je izlaz?
Kupujte kozmetiku s prirodnim sastojcima. Postoji niz linija šampona i balzama koji su zaslužili priznanje stručnjaka. Ovi proizvodi njeguju kosu, njeguju kožu i pomažu ubrzati rast.
Koliko kose opada dnevno? Ovdje nitko neće dati konkretan odgovor, a prije svega zato što postoji niz faktora koji mogu utjecati na svoj utjecaj.
Evo glavnih.
- Poznato je da sezonalnost čini svoje. U proljeće se gubitak kose može povećati, jer dolazi do skoka hormona u ljudskom tijelu. Povećava se količina dihidrotestosterona, a zbog toga lukovice pate od distrofije. Jesen - razdobljedepresiju, koja također doprinosi gubitku kose. Zimi puno ovisi o tome kakvim su temperaturnim promjenama izložene vaše kovrče. A ljeto je razdoblje obnove.
- Sljedeća važna točka koja zaslužuje pažnju je izgled dlačica koje ispadaju. Ako se u njihovoj bazi nalazi bijela kuglica, to nam govori o starosti, zbog čega dolazi do prirodnog odlaganja starenja. Crna lopta razlog je da se obratite trihologu.
Vrijedi obratiti pažnju na ono što se događa nakon pranja kose ili prilikom češljanja: dolazi do opadanja kose s folikulom koji je mala kuglica ili se kosa lomi po svojoj dužini. To može ukazivati na problem ne sa žaruljom, već sa strukturom. Krhkost, venuće, praznina zbog nedostatka prehrane - problemi su s kojima se čovjek ponekad susreće. Važno je ne započeti ovaj proces, potražite uzrok.
Shvatimo kolika je stopa gubitka kose po danu i o čemu ovisi. Stručnjaci rade svoje izračune. Ako kosa ne opada u grozdovima, čovjek živi mirno, ali samo treba početi pažljivije tretirati ovo pitanje, povezati matematiku, kako se pojave iskustva. Osoba izračunava broj vlasi koje je izgubila jučer, danas. Kada postanete jako tjeskobni, isprobajte test, traje samo nekoliko sekundi, ali može smiriti vašu paniku.
Test smirenosti
Prvo, raspetljajte kosu četkom. Nemojte biti nervozni, radite sve pažljivo, razvrstavajući kovrče. Trčite rukom, prstima dodirnite tjeme. Prijeđite prstom od korijena do krajeva pramenova i pogledajte na dlanu svoje ruke. Ima li puno kose? Ako je do 7 komada, ne brinite.
Učinite dodatnu provjeru. Nemojte prati kosu dan ili nekoliko. Odjednom zgrabite nekoliko grozdova s područja sljepoočnica ili krune na dlanu. Povucite ih, radeći to pažljivo, nemojte se trzati. Ako izgubite više od deset vlasi ili čak čuperak, onda postoji razlog za liječenje lukovica.
Nema potrebe za panikom, razmislite o tome koliko kose dnevno ispadne, norma je također subjektivan koncept, ovisno o mnogim čimbenicima.
Ženski gubitak kose
Za lijepu polovicu ovaj se problem u pravilu uočava zbog promjena u ravnoteži hormona koje se javljaju u tijelu.
Koja je stopa gubitka kose po danu kod žena? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, analizirajmo nekoliko važnih točaka.
Uvjeti kao što su trudnoća, dojenje, doprinose. Nepravilna njega vlasišta i kose također donosi njihovu štetu. Mnoge djevojke feniraju kosu, farbaju je, permiraju i s vremena na vrijeme idu na dijetu, tako da ne dobivaju potrebne hranjive tvari. Sve to dovodi do nedovoljnog rasta dlačica, stanji ih, pogoršava izgled.
U kritičnim danima, žene gube željezo, mogu se osjećati umorno. Uzmite krvni test da to potvrdite. Kofein je još jedan razlog za gubitak kose. Ometa opskrbu krvlju u glavi, žile se sužavaju. Čak i čaj sadrži kofein! A ako i žena konzumira alkohol,onda se ne treba ništa čuditi povećanim gubitkom kose.
Ne postoji jedinstven odgovor na pitanje kolika je stopa gubitka kose po danu kod žena.
Iako stručnjaci još uvijek iznose neke brojke.
Dodatne preporuke profesionalaca
Dame ne smiju zaboraviti na kvalitetu kozmetike, koja utječe na stanje kože i kose. Djevojke često nose frizure s uskim repovima, pigtailima - to također boli. Kosa može ispadati kod adolescenata, kod odraslih u menopauzi zbog viška testosterona. Iz bilo kojeg od opisanih razloga, bolje je konzultirati se s trihologom za savjet.
Specijalci izgovaraju određenu fiziološku normu: do 150 komada dnevno. To je prilično opipljiv pramen.
Stresna situacija također može negativno utjecati na zdravlje i izgled žene. Ako je sve umjereno, onda se tijelo zna oporaviti samo od sebe. Ali ako osoba povremeno zataji u životu, može doći do kroničnog gubitka kose.
Kada oglasiti alarm?
Ponekad ima smisla razmišljati o stopi gubitka kose po danu, prema fotografiji ispod, odmah možete vidjeti da djevojka ima ozbiljan problem.
Ako pogledate ovu sliku, nema sumnje da je potrebno hitno liječenje gubitka kose. Na osobu utječu razne bolesti, na primjer, policistični jajnici, spolno prenosive infekcije, onkologija. Same bolesti i lijekovi koji se koriste za njihovo liječenje mogu izazvati gubitak kose. Ponekad ima smisla zamijeniti lijek, ali se događa da nema izlaza,tada je potrebno nastaviti liječenje npr. kemoterapijom. Kada je u pitanju život osobe, tada morate prevladati fazu privremenog gubitka kose.
Važno je pronaći prave uzroke gubitka, započeti novi tretman ili ispraviti stari.
Norme u brojevima
Koliko normalna kosa dnevno ispadne s glave ovisi prvenstveno o boji.
- Za svijetle nijanse, ukupan broj dlačica je oko 150 tisuća komada, a gubitak će biti 150 vlasi dnevno.
- Tamne kose na glavi je manje. Oko 110 tisuća komada, oko 110 ih ispadne.
- Za nijanse kestena, ukupan broj je 100 tisuća, a dnevna stopa gubitka je 100.
- Crvena kosa u prosjeku iznosi 80k i trebala bi ispasti oko 80k.
ćelavost muškog uzorka
Stopa gubitka kose za jaku polovicu čovječanstva može se povećati ako u obitelji postoji alopecija. Mnogo toga je položeno već na razini naše genetike, a nasljednost je iznimno teško prevladati. Gubitak kose kod muškaraca, kao i kod žena, javlja se s godinama. Fiziološki procesi mijenjaju hormonsku pozadinu, regeneracija je puno sporija, prirodni rast se usporava. Kosa ispada, ali se ne može zamijeniti novom, što rezultira stanjivanjem kose.
Stopa gubitka kose po danu za muškarce također je dvosmislen koncept i ovisi o brojnim čimbenicima.
Evo glavnih:
- Hormonska neravnoteža.
- Bolesti povezane sunutarnji organi. Muškarci koji zloupotrebljavaju alkohol i cigarete su posebno ugroženi.
- Stres. Muškarci su im podložni ništa manje nego lijepa polovica čovječanstva.
- Mentalno preopterećenje.
- Dijete.
- Upotreba lijekova.
- Dermatološki problemi.
Teen hair
Ima li tinejdžer opadanje kose dnevno zabrinjava mnoge roditelje, posebno kada djeca počnu odrastati.
I ovdje je sve uvjetno, uradite test. Ne perite glavu tinejdžera tri dana, rukom povucite kosu na stražnjoj strani glave. Ako ima više od deset vlasi, vrijedi razmisliti.
Glavni uzroci povećanog prolapsa u rastućeg djeteta su sljedeći.
- Oslabljeni imunitet. Uz česte bolesti, eksperimente s dijetama, tijelo slabi.
- Nedostatak željeza.
- Upotreba lijekova.
- Promjena hormona.
- Poremećena cirkulacija u bazalnom dijelu glave, na primjer, zbog osteohondroze ili kardiovaskularnih bolesti.
- Nedostatak vitamina.
- Stres zbog studija ili osobnog života.
- Pogrešna njega. Često tinejdžeri eksperimentiraju. Djevojke prečesto koriste sušilo za kosu, pegla za kosu, peru kosu i češljaju se. Koriste boje, pjene, prave maske, obloge za tijelo. Dječaci, s druge strane, rijetko peru kosu.
P. S
Naučite zaštititi svoju kosu:
- nosite šešire ljeti i zimi;
- koristite kišobran tijekomvrijeme kiše;
- ne mokri kosu kada plivate u bazenima i prirodnim vodama;
- zaštitite kosu od prašine i vjetra.
Ne razmišljajte o tome koliko dnevno gubi kosa. Ako pronađete problem, nemojte paničariti prije vremena, ali ne odgađajte s njegovim rješavanjem. Važno je ne gubiti vrijeme i započeti liječenje na vrijeme, ako je potrebno. Nemojte si prepisivati nikakve lijekove, posavjetujte se sa specijalistom.
