S početkom jeseni ne dolaze samo vlaga i hladnoća, već i novi izazovi za kožu. Prirodni čimbenici negativno utječu na njezino stanje. Zato se njega kože u jesen bitno razlikuje od ljetne.
Veliki problemi s kožom
Glavni tip problema tijekom hladnog razdoblja je suhoća, što može dovesti do ljuštenja kože. Tome doprinose promjene temperature, mraz i grijanje u prostorijama, što isušuje zrak. Kako bi se riješili ovog problema, stručnjaci preporučuju povremeno hranjenje i vlaženje kože. Izbor posebne kozmetike bogat je raznolikošću, od vodenih (uljnih) otopina do krema koje sadrže vitamine.
Također, mnogi se ljudi suočavaju s problemom masne kože. Glavni provokator je pogrešno čišćenje. Uz čestu upotrebu kozmetike (losiona, tonika) povećava se lučenje žlijezda lojnica. To je ono što dovodi do masnog sjaja. Za njegu masne kože u jesen treba paziti da ne pogoršate njezino stanje.
Zaštotrebate njegu u jesen i zimi?
U prohladnom razdoblju vrijeme je da počnemo obnavljati kožu, jer je ljeti koža bila isušena slanom vodom i sunčevom svjetlošću, a to je zauzvrat pridonijelo uklanjanju kolagena i hijaluronske kiseline. Zbog gubitka hranjivih tvari i važnih vitamina dolazi do smanjenja elastičnosti, koža postaje blijeda, gubi svježinu.
Dolaskom hladnog vremena koža postaje osjetljivija na negativne čimbenike, što može uzrokovati suhoću i iritaciju. Značajke njege kože u jesen su prehrana, hidratacija i povećana cirkulacija krvi.
Čišćenje i toniranje
Količina sebuma koja se oslobađa u toplini, u hladno vrijeme značajno je smanjena. Zato njega kože u jesen i zimu ne podrazumijeva tako temeljito čišćenje kao ljeti. Potrebno je pregledati i odabrati prave proizvode za piling. Kozmetolozi preporučuju korištenje mekih pilinga na bazi ulja u tom razdoblju. Oni doprinose uklanjanju mrtvih stanica bez nanošenja oštećenja. Ali za osjetljivu kožu koristi se tekuća kozmetika u obliku pjene ili pjene.
Važnu ulogu igra toniranje kože. Ovaj tonik odlično radi. Uklanja ne samo ostatke kozmetike, masnoće i nečistoće, već i sužava pore, pomaže obogatiti kožu korisnim komponentama.
Važno je zapamtiti: kako ne biste presušili kožu u jesenskom razdoblju, potrebno je izbjegavati proizvode koji sadrže alkohol ili glicerin.
Hranjenje i vlaženje kože
Prehrana i hidratacija također su uključeni u njegu kože u jesen. Koja je krema prikladna za ovo? Pogledajmo pobliže.
Da biste vratili strukturu i koži vratili svježinu, potrebno ju je obogatiti vitaminima (A, C i E). Za to su prikladne kreme u koje su uključene. Važno je zapamtiti da tekstura treba biti gušća od ljetnih krema.
Također odlično rješenje za njegu je serum. Ne samo da savršeno vlaži kožu, već i hrani, i to puno dublje od kreme.
Ne zaboravite na kozmetičke maske s voćem ili vitaminima. Preporuča se raditi tri puta tjedno prije spavanja.
Zaštita epidermisa
Pogledajmo nekoliko jednostavnih savjeta kako zaštititi epidermu u hladnoj sezoni. Prije svega, u hladnim danima potrebno je zaštititi kožu od dehidracije. U tome će vam pomoći kreme i serumi (opis u ovom članku).
Važno znati: Česta upotreba masnih krema može dovesti do začepljenja pora. Stoga se preporučuje brisanje lica uvarcima bilja.
- U jesenskoj njezi kože podrazumijeva se pravilo o dovoljnoj količini tekućine u tijelu. Kada se vrućina spusti, potrošnja vode se smanjuje, a to negativno utječe na kožu. Zalihu tekućine možete napuniti toplim biljnim čajevima.
- Tijekom grijanja, ako je moguće, trebate se riješiti suhog zraka u prostoriji. Pomaže redovito provjetravanje i mokro čišćenje.
- U vjetrovitom vremenu nanesite zaštitnu kremu 15 minuta prije izlaska van. Ovaj način će pomoćizaštitite kožu od pucanja, a kasnije i od ljuštenja.
Prava njega kože
Kako bi koža uvijek izgledala sjajno, morate zapamtiti samo četiri jednostavna savjeta kozmetologa.
Značajke njege kože u jesen:
- Budući da ste cijeli dan u grijanoj prostoriji, sa sobom morate imati termalnu vodu. Za hidrataciju kože malo se posipa po licu i rukama. Ova voda za šminku ne šteti.
- Nanesite kremu pola sata prije izlaska van. Za najbolju zaštitu, ne bi se trebao potpuno upijati u kožu.
- U hladnom razdoblju najbolje je koristiti puder umjesto pudera. Za suhu kožu - s hidratantnim sastojcima, za masnu - hranjiva.
- Nakon umivanja prije spavanja nanesite hranjivu noćnu kremu koja sadrži vitamine.
Savjeti za njegu ruku
Koža ruku je najviše testirana. Negativno utječu ne samo na prirodne čimbenike, već i na razne deterdžente koji se svakodnevno koriste. Kako biste zaštitili svoje ruke, evo nekoliko savjeta stručnjaka.
- Njega kože ruku u jesen prvenstveno uključuje proizvode za čišćenje (sapuni, losioni, gelovi). Preporuča se redovito čišćenje, ali uz jedan uvjet, proizvodi moraju sadržavati organske sastojke.
- Ne preporuča se izlaziti van s mokrim rukama po hladnom vremenu.
- Možete zaštititi svoje ruke od pucanjajednostavan način je uvijek nositi rukavice.
- Birajte nježne deterdžente i nosite zaštitnu odjeću (gumene rukavice) kada ih koristite.
- Koristite hranjive kreme koje sadrže vitamine.
Salonski tretmani
Danas postoji ogroman broj salonskih procedura. Za njegu kože u jesen razlikuju se dvije glavne, poput pilinga i maski.
Peeling je dubinsko čišćenje kože. Čak i lagani postupak čisti kožu bolje od pilinga koji se koristi kod kuće. Zahvaljujući manipulacijama uklanja se gornji sloj epiderme, a koža se obnavlja.
Vrste pilinga:
- duboko i srednje;
- mehanička, izrađena s rotirajućim četkama različitih promjera;
- diamond, je čišćenje s dijamantnom granulacijom;
- kiseli, spaljuju gornji sloj kože voćnim kiselinama;
- fizički, ovaj postupak koristi laser;
- kemijsko, čišćenje se provodi posebnim kiselinama ili fenolnim otopinama.
Maske u beauty centrima obogaćene su esencijalnim vitaminima i aminokiselinama. Moderni salonski postupci bogati su raznim maskama za obnavljanje kože.
Razmotrimo neke vrste.
- Na bazi voska (parafina).
- Povrće.
- Plastificiranje, dizajnirano za modeliranje konture lica. Sastav uključuje gelove i posebne pudere. Alginat, na bazi morskih algi.
- Biomatrix (gel). Radi se o čvrstom platnu, za postupak se odsiječe komad željene veličine.
Jesenska njega kože: kućni tretmani
Preporuča se njegovati kožu tijekom cijele godine, no budući da promjene temperature i dolazak mraza pogoršavaju njezino stanje, pobliže ćemo se osvrnuti na svakodnevne postupke njege u jesenskom razdoblju.
- Pranje. Ne preporučuje se ovaj postupak raditi u vrućoj vodi, temperatura bi trebala biti oko 30 stupnjeva.
- Pročišćavanje. Potrebno je odabrati posebne proizvode prema tipu kože.
- Prehrana i hidratacija. Obavezna upotreba dnevne i noćne kreme.
- Maske (obnavljaju, umiruju i hidratiziraju). Postupak se mora raditi dva puta tjedno.
- Prilikom njege lica morate se sjetiti vrata i dekoltea koji također trebaju njegu.
Recepti za maske kod kuće
U našem članku razmatramo njegu kože u jesen i koju kremu bolje odabrati. Mnogi su zainteresirani kako se pravilno brinuti za epidermu kod kuće? Ako pažljivo pristupite izboru sredstava, možete postići dobar rezultat. Pogledajmo pobliže učinkovite recepte za domaće maske koje će pomoći vašoj koži da izgleda sjajno.
1) Umirujuće maske
- Na bazi peršina. Potrebno je pomiješati nasjeckani peršin i nemasno vrhnje (po jednu žlicu). Ravnomjerno nanesite na kožu i ostavite 15 minuta. Ovaj alat pomažeublažiti umor i minimizirati ljuštenje.
- Na bazi krastavca. Za kuhanje će vam trebati: nasjeckani svježi krastavac, dvije žlice. l. med i mlijeko, doslovno dvije kapi jabučnog octa, led po želji. Sve dobro promiješajte i nanesite 10 minuta.
2) Hidratantne kreme
- Na bazi banane. Dodajte 4 žlice nasjeckanoj banani. l. nemasni jogurt i žličicu vitamina E. Sve dobro promiješajte i nanesite na kožu 10-15 minuta.
- zobene pahuljice. Samljeti žličicu žitarica i dodati dvije žlice. l. toplo mlijeko. Kada smjesa nabubri, pažljivo ulijte 0,5 žlice. l. ricinusovo ulje. Svi sastojci se miješaju i nanose na kožu 15 minuta.
- Na bazi soka od mrkve. 3 čl. l. svježe iscijeđeni sok pomiješa se s dva žumanjka i 2 žlice. l. niske masnoće kiselo vrhnje. Prijavite se za 10 min.
3) Tonik
- Bijela glina. Pomiješan s medom i limunovim sokom (po jedna žlica). Nanesite na kožu 10 minuta.
- Korica limuna. Pomiješajte u jednakim omjerima s kiselim vrhnjem, pažljivo ulijte žumanjak. Prije nanošenja lagano poparite kožu lica. Maska se drži oko 20 minuta.
4) Piling
- Kava. Pomiješajte jednu žlicu. l. fino mljevena kava s maslinovim uljem i matičnjak (po 0,5 žlice). Nanesite 3 minute, uklonite takav piling toplom tinkturom nevena.
- Soda. Za 2 sv. l. soda bikarbona uzeti jednu žlicu. l. limunova korica. Parite kožu i nanesite kružnim pokretima 5 minuta.
- Dušo. Za 2 sv. l. tekući med uzeti jednu žlicu. l. Ulje gospine trave. Učinite ovu vrstu manipulacije.potrebno prije spavanja. Nanesite kružnim pokretima na kožu i inkubirajte 5 minuta. Krema se nanosi nakon zahvata.
5) Maske za ruke
- Na bazi kuhanog krumpira. Pomaže u ublažavanju ljuštenja i crvenila. Samljeti dok ne postane glatko i pomiješati s toplim mlijekom. Dobiveni proizvod nanosi se 20 minuta.
- Mreža se crta jodom tri puta tjedno. Isperite nakon pola sata i nanesite hranjivu kremu.
- Maslinovo ulje. Najlakši način, samo podmažite ruke.
Jesenska njega kože: savjeti za ljepotu
Svaka bi žena trebala znati ove jednostavne savjete stručnjaka. Oni će vam pomoći razumjeti korake kućne njege.
- Obavezno pranje šminke.
- Bolje je odabrati proizvode za njegu prema tipu kože i dobi.
- Kremu je potrebno nanijeti duž masažnih linija (od sredine lica do linije kose).
- Ručnik za lice treba biti odvojen i čist.
- Serumi na bazi hijaluronske kiseline prikladni su za sve tipove kože.
- Ne preporuča se izaći na hladno nakon maski ili pilinga za čišćenje, pa je takve postupke bolje napraviti prije spavanja.
- Po hladnom vremenu nemojte koristiti kreme koje sadrže glicerin.
- Kožu nakon ulice možete hidratizirati kozmetičkim uljima.
Ako svaki dan odvojite malo vremena za njegu epiderme, rezultat neće dugo čekati. Uvijek svježa i blistava koža bit će najbolja nagrada.