Istina da za ljepotu treba vremena i truda je stara i nepromjenjiva. Doista, da bi izgledala dobro, žena treba stalno paziti na sebe. Priroda je velikodušno obdarila ljepši spol. Glavna stvar je ispravno koristiti ove darove, sačuvati ih u zrelim i poodmaklim godinama, poboljšati, a ne izgubiti. Ono što je najvažnije, možemo puno učiniti sami, bez odlaska u skupe centre ljepote, skupe procedure itd. Glavno je da ne budete lijeni, vodite računa o sebi u pravilu i obavezno odvojite barem pola sata dnevno samo za rad na svom izgledu.
Manikura i nokti
Nije tajna da se starost žene ne otkriva po licu, već po vratu i rukama. Stoga se o njima treba vrlo pažljivo brinuti. Naravno, dobro je kada elegantna manikura svjetluca na vašim prstima. Osim estetske, ima i zaštitnu funkciju. No, nokti bi se također trebali odmoriti od kemijskog dekora. Potrebna im je posebna prehrana, hidratacija i niz postupaka za jačanje rožnatih ploča. To je osobito važno kod povećane krhkosti, krhkosti, čestih delaminacija. U takvim slučajevima, između ostalog, dami je korisno pogledati što jede. Ako su vam nokti problematični, onda je prehrana lošaproteini. Naslonite se na žele (meso, riba, voće), vitamine, hranu koja sadrži kalcij i željezo, ili, još lakše, dnevno uzmite 2 žličice želatine (možete ih dodati u prva jela, u umake). I jod će vam također puno pomoći. Za nokte postoji niz kozmetičkih proizvoda koji uključuju ovu komponentu. U ovom članku ćemo pokriti neke recepte.
Koristi i štete
Sigurno ste od nekoga čuli tako “vrijedan” savjet: namažite nokte jodom da brže rastu i da se ne lome. Jao, izjava nije samo pogrešna, već i štetna. Zašto – prosudite sami. Apoteka jod - alkoholna tinktura. Nepotrebno će isušiti ploču nokta, što će je učiniti još krhkom, lišenom elastičnosti. Još će se više ljuštiti. A ako nokte namažete jodom "velikodušno", t.j. gusto i često - možete ih beznadno pokvariti - spaliti. Sa bilo kojim lijekom, čak i tako poznatim, treba ga pažljivo postupati. Jod nije prikladan u svom čistom obliku, ali je istovremeno vrlo koristan sastojak za maske, losione, kupke za naše gospine pandže.
Riblje ulje s jodom
Ovo je vrlo dobar kozmetički proizvod, jednostavan za napraviti kod kuće. Trebat će vam samo 3 sastojka - biljno ulje (po mogućnosti maslinovo), riblje ulje i jod. Za nokte se na njihovoj osnovi izrađuje kupka. Temeljito operite ruke, po mogućnosti toplom vodom. U plastičnu zdjelu ulijte ulje, žličicu ribljeg ulja i 3 kapi joda. Promiješajte i umočite prste,držite 10-15 minuta, a zatim isperite i namažite ruke hranjivom kremom. U ovom receptu, jod za nokte obavlja opću funkciju jačanja. Ponovite postupak nekoliko puta tjedno.
Morske kupke
Morska voda je također vrlo korisna za naš koštani sustav i kandže, jer. sadrži ogromnu količinu elemenata u tragovima potrebnih tijelu, kemijskih spojeva itd. Ali čak ni stanovnicima obale nije dostupan tijekom cijele godine. Međutim, morske kupke mogu se savršeno napraviti kod kuće. Njihove komponente - 100 gr. sol (obična kuhinjska sol) i sve isti jod. Za nokte vam je dovoljno 4-5 kapi. Kako to učiniti: zagrijte vodu, otopite sol, dodajte jod i spustite ruke. Držite ih najmanje 15 minuta, ali općenito sve dok osjećate ugodnu toplinu. Zatim isperite ruke, obrišite suhom, koristite hranjivu kremu, posebno je dobro utrljajući u kutikule. Redovitim "kupanjem" (3 puta tjedno) uskoro ćete primijetiti kakav pozitivan učinak takva kupka za nokte s jodom ima na vaše ruke. Trajanje liječenja - svaka 2 tjedna s desetodnevnom pauzom.
Soda kupke
Još jedan narodni lijek ima dobar obnavljajući učinak. Ovo je kupka za nokte s jodom i sodom. Kako ga pripremiti: Uzmite žlicu običnog natrijevog bikarbonata, prelijte čašom vode (vruće). I plus 10 kapi joda. Promiješajte, umočite prste tako da cijela rupa nokta bude u otopini i držite oko 20 minuta. Tečaj - 10 dana,pauza od pet dana i opet zahvati. Broj tečajeva ovisi o konačnom rezultatu. Vrijedi napomenuti da takvo jačanje noktiju jodom treba provoditi ne samo u terapeutske, već iu preventivne svrhe.
Vitaminski losioni
Ako ne možete sami uzgajati nokte zbog pretjerane lomljivosti, napravite takve losione. U malu količinu suncokretovog ulja, gdje trebate kapnuti 1 kap joda, umočite komadiće vate, pričvrstite na nokte i omotajte ljepljivom žbukom ili zavojem. Ostavite zavoje preko noći. Za bolji san, nosite pamučne rukavice.
Jod protiv gljivica
Apotekarski jod je izvrstan antiseptik, to znamo od djetinjstva. Djeluje antimikrobno, protuupalno, iscjeljujuće. Stoga se u medicinskoj kozmetologiji gljivice noktiju često tretiraju jodom. Na primjer, kod kuće se preporuča oprati ih u otopini sljedećeg sastava: otopiti žlicu soli u pola čaše tople vode, po mogućnosti morske soli (prodaje se u ljekarnama). Ako ne, uzmite hranu, jodiranu. Ulijte pola čaše svježe iscijeđenog soka od naranče (konzerva nije prikladna). I dodatno - 4 kapi joda (ako ste otopili ne jodiranu, već običnu sol - onda 6-7 kapi). Stavite dlanove u otopinu na 15 minuta. Zatim nježno operite zahvaćena mjesta, obrišite suhom, namažite nokte (bolna mjesta) ljekovitom mašću, a ruke hranjivom kremom. Ovako se sol i jod koriste za nokte.
Korisni savjeti
Što još možetesavjetovati ljubiteljice izvrsne manikure? Evo nekoliko dobrih bakinih (provjerenih) recepata:
- Kako bi ploča nokta zacijelila i postala tvrda, svakodnevno (pa i nekoliko puta dnevno) utrljajte prirodne sokove u nju, kao i u kožu oko nje: limun, crveni ili crni ribiz, borovnice, agrumi. Jabučni ocat ili ocat od grožđa također će raditi. Bogate su vitaminom C.
- Ako imate prašnjav posao po kući, u vrtu - zagrebite sapun noktima tako da se malo začepi ispod njih. Tada neće biti mjesta za prljavštinu, a iver neće pasti. A nakon posla operite ruke toplom vodom, isperite sapun ispod noktiju mekom četkom.
- Učinite da vaši prsti budu "naprstak" za noć. Čisti pčelinji vosak, uz dodatak male količine meda, otopiti u vodenoj kupelji. Malo ohladite da se ne opečete i naizmjenično spuštajte prste. Pustite da se "naprstci" smrznu. I spavajte s rukavicama - i udobno vam je, a nokti su vam dobri.
Kao što vidite, nije tako teško. Samo trebate stvarno željeti biti uvijek lijepi!
