Njega normalne kože lica ponekad se svodi na redovito pranje i nanošenje hidratantne ili hranjive kreme. Vjeruje se da su njegovi vlasnici nevjerojatno sretni. Ne osjećaju ni probleme proširenih pora i pretjerane masnoće, niti suhoću i sklonost ljuštenju. No, čak i savršena koža zahtijeva odgovarajuću njegu, jer se s vremenom izlučivanje kože može iscrpiti, a redovita uporaba dekorativne kozmetike i sapuna povećava rizik od preranog starenja.
Nabavite redovitu rutinu čišćenja
Čak i ako ne koristite puder i puder, čišćenje bi ipak trebalo biti redovito. Inače će se pore začepiti i začepiti prašinom i tada vam maske za normalnu kožu lica neće moći pomoći. Voda za pranje prikladna je ili meka (kiša, otopljena) ili prokuhana, aliobavezno na sobnoj temperaturi. Nije potrebno prečesto prati lice sapunom, to će isušiti slojeve epiderme. Optimalna redovitost takvog čišćenja nije više od 1 puta dnevno ili svaki drugi dan. U ostalim slučajevima morate oprati lice vatom natopljenim fermentiranim mliječnim proizvodima ili losionima namijenjenim normalnoj koži.
Čišćenje prema sezoni
Ljeti je zagađenje na koži posebno uočljivo, pa se čišćenje uz pomoć posebnih formulacija mora provoditi najmanje 3 puta dnevno. Maska za normalnu kožu ljeti neće biti suvišna, pomoći će tonirati slojeve epiderme. Najčešće se u te svrhe koriste ljekoviti ekstrakti i infuzije bilja poput kamilice, trputca, lipe, valerijane.
Maske za normalnu kožu lica: prehrana i zasićenje vitaminima
Čak i ako ste sretni vlasnik normalne kože lica, stanice se ipak moraju tonirati i hraniti vitaminima kako iznutra tako i izvana. Zato se maske moraju nanositi bez greške, bez obzira na dob. Ljeti su formulacije bobičastog voća vrlo učinkovite u smislu obogaćivanja slojeva kože i stanica vitaminima. Maska za lice kod kuće lako se priprema na bazi sokova od voća ili povrća. Glavna stvar je zapamtiti da je učinkovita prehrana moguća tek nakon temeljitog čišćenja. Učestalost njege maske nije više od jednom tjedno, a svi sastojci i voda za pranje trebaju biti sobne temperature.
Štočimbenici utječu na zdravlje kože?
Čak i najučinkovitije maske za lice bit će nemoćne u borbi protiv preranog starenja kože ako pijete alkohol i ste ovisni o nikotinu. Svjež zrak, nježna tjelesna aktivnost, šetnje, dobar san – to je ono što bi trebalo biti u prvom planu kada je riječ o očuvanju mladosti i ljepote. Normalno funkcioniranje kože također olakšava cjelovita uravnotežena prehrana, u kojoj bi trebali biti prisutni sljedeći proizvodi:
- citrusi,
- jetra,
- riba,
- maslinovo ulje,
- špinat,
- tikvice,
- mrkve,
- brokula,
- kruh od cjelovitog zrna,
- mlijeko,
- meso,
- zeleno.
Ne zlostavljajte boravak na izravnoj sunčevoj svjetlosti i vodite računa o minimalnom izlaganju suncu za vrijeme praznika. Brinite i o svom mentalnom zdravlju, zaštitite svoje tijelo od stresa, a ono će vam uzvratiti zdravljem i ljepotom.
Recepti biljnih ekstrakata za normalnu kožu
Dakle, kako smo saznali, masku za normalnu kožu treba nanositi samo na očišćeno lice, a sastav za čišćenje lako se može pripremiti i kod kuće. Evo nekoliko popularnih recepata za izradu domaćih tonika.
Psyllium tonic
Ovaj alat je neophodan za brisanje kože kada želite postići učinak izbjeljivanja. Alat trebate napraviti na sljedeći način. Sakupite svježe mesnate listove trputca i iscijedite sok iz biljaka. Uzmite dobiveni sok od trputca i razrijedite ga prokuhanom vodom u omjeru 1: 1. Da biste bolje očistili kožu i zadržali tonik dulje vrijeme, dodajte 1 žličicu razrijeđenog medicinskog alkohola u sastav. Takav losion potrebno je čuvati na hladnom tamnom mjestu, a sastav dobro protresti neposredno prije upotrebe.
Savjet: rižina voda kuhana u omjeru 1:10 također ima učinak izbjeljivanja.
Linden Blossom tonik za dubinsko čišćenje
Usred ljeta u središnjoj Rusiji postaju vrlo popularni cvjetovi lipe na temelju kojih možete pripremiti izvrstan losion za čišćenje normalne kože. A priprema infuzije je vrlo jednostavna. Sakupljeni cvatovi lipe preliju se kipućom vodom u omjeru 1:10 i infundiraju 20 minuta. Nakon toga, sastav se filtrira, ohladi i koristi za pranje pamučnim obriscima 2-3 puta dnevno. A nakon takvog čišćenja na lice se može nanijeti i maska za normalnu kožu.
Maska na bazi soka od mrkve i svježeg sira
Kao što znate, mrkva sadrži veliku količinu provitamina A, koji potiče obnovu stanica kože. Stoga, svima koji nisu ravnodušni prema stanju kože lica, savjetujemo da pripremite takvu masku. Za izradu kozmetičke kompozicije bit će potrebne sljedeće komponente:
- maslinovo ulje - 1 žlica;
- masni svježi sir - 3 žlice. žlice;
- mlijeko - 1 žlica. žlica;
- sok od mrkve - 1 žlica. žlica.
Prvo morate pomiješati tekuće sastojke, a zatim im dodati skutu. Nanesite sastav na lice u debelom sloju. Vrijeme držanja maske na licu je 15-20 minuta. Hranjivi sastav se s lica prvo uklanja toplom vodom, a zatim se koža ispire hladnom vodom. Savjet: nakon što se maska za normalnu kožu ispere s lica, možete posegnuti za kontrastnim tušem toplom i hladnom vodom.
Hranljiva maska na bazi meda i limuna
Najpopularniji kućni lijek za ljepotu tradicionalno je bio med. Na temelju toga ćemo pripremiti hranjivu masku. Kao sastojke kozmetičkog proizvoda morate uzeti:
- limunov sok - 1 čajna žličica;
- med - 1 čajna žličica;
- plava glina - 1 žlica.
Pomiješajte med i limunov sok, a zatim dodajte plavu glinu. Događa se da je sastav pregust. U tom slučaju, može se malo razrijediti kuhanom vodom. Na vrat se nanosi i maska za normalnu kožu lica od meda, limunovog soka i gline. Vrijeme zadržavanja hranjivog sastava je 15-20 minuta, nakon čega se maska ispere toplom vodom, a zatim se nanese uobičajena hranjiva krema na lice i vrat.
Maska za zimsko razdoblje na bazi dragulja i žumanjka
Do sada smo često govorili o tradicionalnom ljetnom ljekovitom bilju i povrću. Sada je vrijeme da popunimo prazninu i predstavimo našečitači sa sastavom koji se može pripremiti u zimskoj sezoni. U ovom hladnom razdoblju normalna koža, kao i svaka druga, sklona je isušivanju. Za pripremu sastava potrebne su nam sljedeće komponente:
- vrlo zreli dragun - 1 komad;
- žumanjak - 1 komad;
- med - 1 čajna žličica;
- krumpirov škrob - 1 čajna žličica;
- biljno ulje - 1 čajna žličica.
Najprije vilicom zgnječite meso malo prezrelog voća, a zatim pomiješajte sastav sa žumanjkom. Odmah dodajte preostale sastojke i sve dobro promiješajte. Nanesite na lice i ostavite hranjivu smjesu 20 minuta, zatim isperite toplom vodom i obrišite lice uvarkom od kamilice.
Maska s antioksidansom od jabuke i bjelanjaka
U zaključku naše današnje publikacije, vašoj će pozornosti biti predstavljena čudesna maska protiv starenja za normalnu kožu. Recenzije o ovom jednostavnom, ali učinkovitom sastavu su uglavnom oduševljene, zbog čega smo odlučili donijeti recept u ovom članku. Za pripremu maske potrebno je uzeti jednu zelenu jabuku, oguliti je od kore i sjemenki, a zatim je nasjeckati do konzistencije dječjeg pirea. Zatim ostaje samo dodati jedan bjelanjak u kašu, promiješati sastav i nanijeti na lice. Vrijeme izlaganja maske nije više od 20 minuta. Antioksidansi, željezo i kalcij koji se nalaze u jabukama pomažu da lice izgleda svježe, zdravo i blistavo.
