S godinama, žene, kao i muškarci, suočavaju se s brojnim problemima u pogledu izgleda. No, ako muški dio populacije ne reagira tako pedantno na sve promjene na svom licu, onda se ženski dio time užasava. Staračke pjege, bore, žilice na licu - sve treba obratiti pažnju. Njega kože oko očiju jedan je od glavnih čimbenika za čistu kožu u bilo kojoj dobi.
Koža je ljudski organ
Za početak, vrijedi pojasniti (odjednom se netko ne sjeća ili ne zna ovoga iz školskog programa) da je koža najveći organ našeg tijela, koji pokriva površinu od otprilike 2 m² (ovo je kod odrasle osobe, kod bebe - malo manje). Sastoji se od 3 sloja:
- prvi se zove epiderma;
- prati dermis;
- potkožno tkivo je dublje od ostalih.
Koža varira u gustoći - negdje deblja, negdje tanja.
Ima puno funkcija, na primjer, regulira temperaturu ljudskog tijela, štiti od raznih mikroba i tako dalje. Mogućnost da to učinite ovisi o tome koliko je koža zdrava. Ako se ti ne brineš o njoj, ona ćeljušti se, stalno će biti nadražena i svrbi, na njoj će se rano pojaviti bore. Zato je toliko važno brinuti se o našoj koži.
Osim toga, ovo je takozvano ogledalo svih procesa koji se odvijaju unutar tijela. A ako ima bilo kakvih problema - na primjer, probavne smetnje - sve to neće utjecati na kožu na najbolji način.
Zašto je briga kože važna
Kao što je već spomenuto, način na koji koža izgleda ovisi o dva čimbenika:
- stabilan rad svih unutarnjih organa (i, kao rezultat, dobro zdravlje);
- kompetentna, redovita njega kože.
U njemu se nalazi oko 60% vlage prisutne u ljudskom tijelu. Bez pravilne njege postaje suha i upaljena, prestaje pravodobno vlažiti. Osim toga, okoliš, ekologija i klima u kojoj čovjek živi imaju veliki utjecaj na izgled. A ako ti čimbenici ostavljaju mnogo za željenim, tada koža neće moći obavljati nijednu od svojih funkcija (zaštititi tijelo svog vlasnika, disati, obnavljati se i tako dalje).
Tipovi kože
Kako bi se stvorili potrebni uvjeti, potrebno je razjasniti o kakvom se tipu kože treba brinuti. Ukupno ih ima pet:
- Suha koža ne pokazuje pore, mat je, vrlo tanka, ne podnosi vjetar i hladnoću, odmah pocrveni, ljušti se. Ovaj tip je tipičan za svijetlu kožu. Suha postaje zbog dehidracije tijela, iz istog razloga počinje ranostarenje - prve bore se pojavljuju dovoljno brzo.
- Masni tip lako se prepoznaje po karakterističnom "masnom" sjaju zbog velikog broja žlijezda lojnica. Kod takvih su pore vrlo jasno vidljive, posebno su zahvaćeni nos, čelo, brada - na njima se svako malo pojavljuju akne i prištići. Ovaj tip kože češći je kod tamnoputih osoba. Elastičnija je od suhe kože i sporije stari.
- Osjetljiva koža je istaknuta kapilarama koje svijetle kroz nju. To je zato što žile nisu elastične zbog pothranjenosti, zlouporabe alkohola i tako dalje. Ovaj tip kože je vrlo lako iritiran.
- Na normalnoj koži pore su nevidljive, glatka je na dodir, vizualno čista. I masnoća i vlaga u njoj su optimalna količina, pa ovaj tip kože ne zahtijeva posebnu njegu. No, to je iznimno rijetko, sretnici se doslovno mogu nabrojati na prste. A s godinama, takva koža postaje suha.
- I na kraju, kombinirani tip sadrži znakove i suhe i masne kože. Sjaji na čelu, nosu i bradi, dok su obrazi obično suhi. Ova vrsta je najčešća.
Važno je zapamtiti da što god da je, za svakoga od nas s godinama, kao i u hladnoj sezoni, koža postaje suša i lakše se iritira - što znači da zahtijeva više pažnje..
Koža oko očiju: značajke
Kao što je već spomenuto, koža oko očiju je najosjetljivija. To je zbog činjenice da se ispod nje nalazi vrlo malo masnog tkiva, te žlijezda lojnica i znojnica općenitopraktički odsutan. Njegova debljina ovdje je samo pola milimetra (!). Sukladno tome, zahtijeva mnogo više njege, jer se svi prvi znakovi starenja pojavljuju u blizini očiju. Osim toga, budući da osoba trepće nevjerojatan broj puta dnevno (više od 20 tisuća!), a napetost kože na ovom području je mnogo veća nego u bilo kojem drugom području.
Otekline koje se ujutro pojavljuju ispod očiju mnogima su poznate. To je zbog viška tekućine koja se nakuplja ispod kože tijekom noći, a zatim se manifestira na tako neprivlačan način. I protiv toga se može i mora boriti. Osim toga, koža oko očiju je ta koja prva reagira na nepovoljne uvjete okoline, loše vrijeme ili suhi zrak, kao i na sve bolesti koje se javljaju u ljudskom tijelu. Stoga ne biste trebali čekati da se starost osjeti i da se pojavi prva mreža bora oko očiju. Njega kože na ovom području od malih nogu pomoći će vam da je održite u dobroj formi.
Koža oko očiju do 30
Iz nekog je razloga općeprihvaćeno da s 20 godina ne morate brinuti o koži – ona je već savršena. Nažalost, ovo je vrlo česta zabluda. Čak i ako je savršena u svojim ranim dvadesetima, to ne znači da će to uvijek i ostati. A kako biste što više odgodili znakove starenja i venuća, morate se početi brinuti o njoj od malih nogu.
Osim toga, opterećenje očiju - a time i kože oko njih - je golemo za mlade ljude. Svakodnevno stalno gledanje TV-a, "smrzavanje" uračunala, telefoni i ostali gadgeti ne donose ništa dobro očima ili području oko očiju. A ako se ne brinete o koži, tada se prve mimičke bore lako mogu otkriti već u dobi od 20-25 godina. I dobro je ako ih je malo, ali ima slučajeva polarnih suprotnosti.
Ali njega kože oko očiju kod kuće zahtijeva kompetentnu. Dakle, ne biste trebali koristiti kreme, maske i druge proizvode koji imaju učinak protiv starenja. Osim toga, koliko god to zvučalo banalno, ali u dobi od 20-25 godina jedno od glavnih sredstava za njegu kože je uspostavljanje pravilne prehrane. Lagani zalogaji s hamburgerima, shawarma, hrenovke - sve je to poznato svakom dvadesetogodišnjaku. U međuvremenu, junk food se odražava i na stanje kože – kasnije će to postati vrlo uočljivo. Dakle, u svakodnevnoj prehrani svakako moraju biti žitarice, povrće i voće. Osim toga, vrlo je korisno dovoljno naspavati.
U ovoj dobi preporuča se raditi vježbe za oči – odmaknuti se od posla, računala, knjiga i raditi jednostavne vježbe opuštanja. Dobro je koristiti razna ulja, ali kreme se ne smiju dirati do 25. godine.
Koža oko očiju: 30-40
Njega kože oko očiju nakon 30 godina već bi trebala biti redovita i vrlo temeljita. U ovoj dobi postoje posebna pravila koja treba slijediti:
- Prije svega, ovo je skidanje šminke s očiju - strogo je zabranjeno koristiti bilo što osim posebnog alata u te svrhe.
- Osim toga, svakodnevno ujutro i navečer treba nanositi na kožu okologel ili krema za oči (po mogućnosti navečer, ovaj se postupak provodi otprilike dva sata prije spavanja).
- Prilikom odabira gela ili kreme za njegu kože oko očiju (recenzije preporučuju da se zaustavite na kremama za noćnu njegu i gelovima za dnevnu njegu), pazite da ne sadrže puno masnoća, te da sadrže kofein i vitamine A, C, E.
- Osim toga, bolje je uzimati kreme s UV filterima. Za njegu „posttridesete“kože oko očiju također je poželjno koristiti proizvode koji sadrže karite maslac, kikiriki, avokado ili matičnu mliječ. Ali bolje je suzdržati se od losiona koji sadrže alkohol.
- Važan čimbenik u njezi kože oko očiju nakon tridesete je svakodnevno umivanje hladnom (ali ne ledenom) vodom, a zatim trljanje opisanog područja ledom u koje možete dodati sokove od bobičastog voća i voća, kao i biljne infuzije. Inače, voda iz slavine sadrži klor, pa se ne preporučuje korištenje: bolje je kupiti čistu filtriranu vodu ili je sami filtrirati.
Kada je sunce jarko i ljeti i zimi, preporuča se nošenje tamnih naočala. Pa, još uvijek je jako važno dobro spavati.
Koža oko očiju nakon 40
Približno u dobi od 40-45 godina u ženskom tijelu se događaju hormonalne promjene, zbog čega se stanice kože počinju obnavljati ne tako brzo kao prije (u mladosti - za dvadeset osam dana, sada - u sedamdeset), postaju gušće, brže vlaže"curi" iz njih, koža postaje suha, pretjerano tanka - sve vene blistaju. Pojavljuju se takozvane paučjaste žilice, ten postaje sivkast, a od bora – međutim, kao ni od oteklina ispod očiju, nema se gdje sakriti. Sve ove osobine vezane uz dob svakako treba uzeti u obzir pri njezi kože oko očiju nakon 40 godina.
Nisu izmišljene nove faze njege lica u ovoj dobi. Sve ostaje isto - čišćenje, toniranje, prehrana i tako dalje. I dalje morate prati lice ne vodom iz slavine, već čistom, filtriranom ili izvorskom vodom. Sapun za lice u ovoj dobi već bi trebao biti potpuno zaboravljen: isušuje kožu. Što kažete na više?
- Ono što morate učiniti pri njezi kože oko očiju u dobi od 40 i više godina (i, usput rečeno, kod njege cijelog lica) su nježni gommaži dva puta tjedno. Bolje je ne kupovati maske za čišćenje, nego ih sami skuhati - nije tako teško.
- Tonike i losione, kao i prije, kupujte bez alkohola, a još ljepše - koristite biljne dekocije: kamilice, kadulje, nevena. Izvrstan za takve svrhe i zeleni čaj.
- Kada njegujete kožu oko očiju ujutro, trebate koristiti kreme za žene nakon četrdesete i to uvijek s efektom liftinga.
- Vrijedi uzeti takav lijek za večer kako bi dobro nahranio i obnovio kožu.
- Osim toga, ujutro i navečer, prije nanošenja kreme, morate koristiti serum protiv bora.
U ovoj dobi vrlo je važno pridržavati se režima pijenja, puno se kretati. Pa, pravilna prehrana i zdrav san su uvijek potrebni.
Njega kože oko očiju: što i od čega
Ovisno o postojećem problemu, mogu se koristiti različiti lijekovi:
- Za modrice i tamne kolutove ispod očiju savršen je rashladni gel s obaveznim sadržajem kofeina - to će koži dati normalan tonus.
- Krema s ekstraktom grožđa i kofeinom dobro spašava od edema - zahvaljujući ovim komponentama uklanja se višak tekućine (a protiv edema se također možete boriti konzumiranjem više vode i manje soli).
- Za crvenilo, krema koja sadrži zob ili vitamin B3 djelovat će s praskom.
- Različite hranjive maske su odlične za bore - na primjer, sa žumanjkom, pola žličice meda i mlijekom u prahu. U iste svrhe možete napraviti maske od banane ili krastavca, kao i maske od zobenih pahuljica ili krumpira.
- Upotreba vrećica čaja za ublažavanje natečenosti, iritacije, za vlaženje očiju je još jedan siguran lijek. A prirodna ulja su dobra umjesto noćne kreme za njegu kože oko očiju (recenzije preporučuju da se odlučite za bademov, ricinusov ili čak maslac, a prikladno je i ulje sjemenki grožđa).
Proizvodi za njegu: kako odabrati pravi
Maloprodajna mreža nudi široku paletu raznih proizvoda za njegu kože oko očiju kod kuće. Odabirom odnjih, zapamtite sljedeće stvari:
- Morate uzeti one u kojima nema ulja za "razmazivanje" - mogu ući u oči i izazvati iritaciju.
- Nema potrebe vjerovati tekstu na pakiranju kreme ili gela da će ukloniti mimičke bore. Potonji se nalaze duboko u dermisu, gdje nijedan agens ne može prodrijeti.
- Prilikom kolebanja između gela i kreme, obratite pažnju da je prva bolja za dan, druga - za noć; gel je dobar za masnu i mladu kožu, krema - za suhu i stariju kožu.
Nekoliko savjeta
Dobro je znati:
- Kako biste smanjili naprezanje očiju, dopušteno je spavati u posebnoj maski.
- Kremu za područje oko očiju nije potrebno nanositi na pomični gornji kapak. Ali preporuča se nanositi ga na područje tzv. trećeg oka - to usporava pojavu bora tamo.
- Za usporavanje starenja kože potrebno je svakodnevno koristiti proizvode koji su usmjereni protiv njenog uvenuća.
- Produžiti mladolikost kože pomoći će hladna voda, kao i ledene maske.
- Kako biste izbjegli alergije pri korištenju novih proizvoda, prvo ih treba testirati: nanesite mali razmaz na kožu oko očiju i pogledajte reakciju. Međutim, kako biste bili sigurni da nema alergije i mogućnosti korištenja novog proizvoda, morate pričekati dan nakon testa.
- Dekorativna kozmetika, poput kreme, treba se nanositi bez istezanja kože.
- Birajte kozmetiku po mogućnosti ne najjeftiniju, kako ne bi izazvala alergije. I šminkanje bi također trebalo biti umjereno.
- Vlažni i hranjivi proizvodi za kožu oko očiju preporuča se koristiti ujutro.
Njega kože oko očiju važan je postupak s kojim treba krenuti od adolescencije. A onda, uz dobru prehranu i zdrav san, koža će ostati mlada i elastična dugi niz godina.