U modernom društvu rana sijeda kosa je prilično čest problem. Razlozi za ovu pojavu uvijek su različiti, ali svi se svode na jedno: u ovom slučaju osoba nema pigment koji se zove melanin u tijelu. On je odgovoran za nijansu kose.
Uzorak izbjeljivanja kose
Takav prirodan proces kao što je starenje često je popraćen širenjem sijede kose. Razlozi za to u dobi od 40-50 godina sasvim su prirodni, ali ako se to dogodi mnogo ranije, onda takav trenutak može biti obilježje ljudskog genotipa ili rezultat kombinacije drugih čimbenika.
Ako je kosa u početku tamna, tada se sijeda kosa počinje pojavljivati rano. Ali u isto vrijeme, potpuno smeđa ili brineta posijedi mnogo kasnije od plavuše.
Kosa počinje sijediti od sljepoočnica, zatim se ovaj proces seli na tjemenu, a zatim na stražnji dio glave.
Uobičajeni je mit da je uzrok sijede kose u ranoj dobi njihovo često bojenje i trajna. Ova izjava nije sasvim točna. Sve to može negativno utjecati na njihovu strukturu, ali nema nikakve veze s diskoloracijom.
Rana sijeda kosamogu se pojaviti nakon stresnih situacija. U ovom trenutku, proizvodnja nekih hormona se usporava.
Zašto se sijeda kosa pojavljuje tako rano?
Razlozi za ovu pojavu mogu biti različiti. Ponekad to ukazuje na prerano starenje - rijedak simptom kada stanje ljudskog tijela ne odgovara njegovoj biološkoj dobi i znatno je ispred njega.
Također, rana sijeda kosa može biti povezana s poliozom, sindromom u kojem se na glavi pojavljuje ograničen fokus izbijeljene kose. Postoje i drugi razlozi, od kojih su mnogi nasljedni. Rizik da ćete morati prerano obojiti kosu je prilično velik ako su vaši roditelji imali rano sijedu kosu.
Razlog može imati i drugačiji smjer. Na primjer, iznenadna sijeda kosa karakteristična je za izlaganje rendgenskim zracima, čak i malim. Osim toga, mnogi ljudi rano posijede zbog dugotrajne upotrebe određenih lijekova.
Do fenomena može doći uslijed jakog šoka. Vrlo često, zbog toga, osoba ima ranu sijedu kosu. Razlozi tome su psihička anksioznost i teška depresija. Također, fenomen može biti uzrokovan anemijom, prekomjernim radom i nedostatkom vitamina.
Za muškarce
Nisu svi zadovoljni ranom sijedom kosom. Uzroci kod muškaraca ovise o čimbenicima koji na neki način utječu na proizvodnju melanina. Najčešće, kosa gubi boju u jakoj polovici čovječanstva zbog:
- prisutnost autoimunih bolesti;
- jakstres;
- nasljednost;
- nosilac zaraznih bolesti;
- problematična funkcija žlijezda;
- iscrpljenost tijela i drugi čimbenici.
Sve gore navedeno može uzrokovati sijedu boju kod muškaraca starijih od 30 godina. Ali za one kod kojih se sličan proces počeo manifestirati u ranoj dobi, bolje je konzultirati se s liječnikom i podvrgnuti se opsežnom pregledu.
Često se sijeda u muškaraca javlja prije vremena zbog stresa. Uostalom, puno su nervozniji od žena, dok izvana možda uopće ne pokazuju svoje emocije i iskustva. Zauzvrat, veliko oslobađanje adrenalina može negativno utjecati na živčani sustav i DNK. U tijelu se događaju poremećaji, zbog kojih osoba ne samo da posijedi, već može razviti i niz ozbiljnih bolesti.
žene
U većini slučajeva razlozi su isti kao i kod muškaraca, osim što predstavnice lijepe polovice čovječanstva lakše podnose jak stres. Izbacite emocije, a zatim se smirite.
Uzroci preranog sijede kose kod žena mogu biti sljedeći:
- nasljednost (bez obzira na spol);
- stresne situacije poput teške psihološke traume uzrokovane velikim šokom;
- pušenje je za muškarce i žene;
- bolesti, uključujući ginekološke;
- pretjerana konzumacija pića na temeljukofein, uključujući gazirani (cola i više).
To narušava prirodni metabolizam, uslijed čega se pojavljuju sijede vlasi. Uzroci i liječenje kod žena također ovise o pojedinačnim trenucima. U nekim slučajevima, liječnik mora identificirati bolest ili drugi čimbenik koji je izazvao ovu pojavu.
Može li se liječiti?
Bez obzira koji je uzrok sijede kose u ranoj dobi, ne može se liječiti nakon pojave, ali je moguće zaustaviti širenje. Postoje mnoge narodne metode i prakse u jogi, zahvaljujući kojima možete vratiti razinu melatonina. Ali izvornu boju možete vratiti samo umjetnom metodom.
Ako potaknete rad žlijezde, koja se nalazi u središtu mozga, stanice se obnavljaju, a umjesto sijede kose koja je ispala, izrast će nove dlake. Prema ovoj tehnici proizvodi se serotonin - hormon koji potiče tijelo na pomlađivanje i obnavljanje.
Međutim, ovu metodu stručnjaci nisu potvrdili.
Što pomaže?
Ako se pojavi sijeda kosa, uzroci i liječenje će u svakom slučaju biti različiti, pa ako vam je ovaj problem hitan, bolje je da se obratite liječniku. Zapamtite da je bolje riješiti to što je prije moguće. Kod kuće, kod prve pojave sijedih dlačica na glavi, savjetuje se poduzeti sljedeće mjere:
- učinite svoju prehranu zdravom i potpunom;
- izuzmite kavu, soda, slano i začinjeno;
- utrljajte sok od jagode u vlasište,kupus, trešnje, kruške, maline i luk.
Preporuke
Naravno, ne vole svi kada se sijeda kosa pojavi izvan dobi. Razlozi njegovog otkrića svode se na nedostatak melatonina, koji u prirodi nema analoga. Zato se izbijeljenoj kosi ne može vratiti prethodna boja na prirodan način.
Narodne metode također ovdje vjerojatno neće pomoći, osim što se mogu koristiti za usporavanje daljnjeg sijedenja. Slično svojstvo postoji i u posebnim lijekovima.
Jedina stvar koju mnogi preporučuju je korištenje proizvoda za bojenje na prirodnoj bazi koji ne oštećuju strukturu kose i ne izazivaju alergije.
proizvodnja melatonina
Ne možemo ga dobiti umjetno, ali je moguće doprinijeti njegovom punom razvoju kako bi se što duže očuvala prirodna boja kose.
Najvažnije je pratiti opće zdravstveno stanje, držati se dnevne rutine i provoditi više vremena na ulici.
Trebate više sna noću jer se melatonin u to vrijeme mnogo bolje proizvodi. Za veću proizvodnju ovog hormona potreban je još jedan – serotonin. Da biste ga formirali, provodite više vremena na suncu i u prirodi.
Ne zaboravite na samu kosu: potrebno ih je ispirati raznim dekocijama na bazi ljekovitog bilja. Preporučuje se kupka s iglama.
Kako rano prepoznatipostaje siva?
Naravno, bolje je spriječiti problem nego ga kasnije riješiti. Da biste to učinili, preporuča se posjetiti trihologa i provjeriti počinje li proces sijedenja, kako bi se zatim identificirali njegovi uzroci i podvrgnuti odgovarajućem tretmanu.
U preventivne svrhe ne zaboravite povremeno hraniti kosu posebnim maskama, raditi masaže, posjećivati SPA centre i općenito njegujte svoje tijelo.
Također trebate voditi zdrav i aktivan način života, ne brinuti o sitnicama, ne zloupotrebljavati lošu prehranu, riješiti se loših navika.
Odabir boje kose
Ako je proces sijedenja postao previše uočljiv i želite ga prikriti, pomoći će vam samo bojanje kose. Prilikom odabira boje uzmite u obzir boju očiju, boju kože i još mnogo toga. Također procijenite svoju snagu, možete li se redovito uključiti u ovaj postupak. Obraslo sivo korijenje treba bojati u prosjeku jednom svaka 3 tjedna.
Preporuča se odabrati boju koja je bliska prirodnoj, ali ne previše tamna. Crna nijansa uvijek čini osobu starijim, pa je najbolje koristiti svoju izvornu boju.
Ako niste zadovoljni kemijskim bojama, odaberite prirodne. Također možete sakriti sijedu kosu posebnim regeneratorima za bojenje.
Postoji mnogo recepata za stvaranje prirodnih proizvoda za farbanje kose. Koriste kamilicu, orašaste plodove i kanu s basmom, koji su odavno postali klasici. Ako ne želite pokvariti kosu kemijskim spojevima amonijaka, tada im možete dati lijepu bojuima puno prirodnih boja.
Također ima mnogo onih koji više vole uzimati starost i prirodnost zdravo za gotovo i odbijaju koristiti takva sredstva. Mnogima je sijeda kosa jako na licu, između ostalog, naglašava jedinstvenost njihove slike. Postoje čak i modeli u dobi od 50 i više godina koji osvajaju modne staze i naslovnice svojom prirodnom ljepotom bez upotrebe boje.
