Svaka žena može izgledati sjajno bez obzira na svoje godine. To ne znači da se za to treba puno potruditi i od jutra do večeri posjećivati kozmetičke salone, sobe za masažu, fitness klubove, imati osobnog stilista, vizažista itd. To uopće nije potrebno kako bi izgledali lijepo, trošili ludi novac muža milijunaša. Najobičnija djevojka i žena s najskromnijim prihodima mogu izgledati lijepo ako slijedi jednostavna pravila, ali svaki dan.
koža
Pravilo jedno - njega kože. Zahtijeva svakodnevno čišćenje, vlaženje i ishranu. Potrebna je njega ne samo za kožu lica, već i za cijelo tijelo! Doslovno nakon početka puberteta, djevojka bi se trebala početi brinuti o svojoj koži. To je pokazatelj ženskog zdravlja. Stoga treba imati na umu da kozmetika za njegu kože, u koju žene polažu toliku nadu, samo to podržava.
Dobrokozmetika pomaže sakriti ili malo ispraviti nedostatke: plave krugove, vrećice ispod očiju, bore, staračke pjege, akne. Ali ako žena ne vodi računa o svom zdravlju, prehrani, ne pije dovoljno vode, onda joj nikakva kozmetika neće pomoći. I obrnuto, ako žena nema loše navike, jede puno svježeg povrća i voća, dovoljno se spava, redovito provodi higijenske postupke, ne zaboravlja jednom tjedno nanijeti masku na lice (može se pripremiti kod kuće), svakodnevno vlaži i njeguje kožu, tada će izgledati sjajno! Bilo bi korisno odabrati kvalitetnu dekorativnu kozmetiku koja će naglasiti lijepe crte lica i po potrebi ga učiniti vizualno mlađim.
Kosa i nokti
Pravilo dva - njega kose i noktiju. Lijepa kosa i nokti također ovise o prehrani. Ali događa se da su u početku tanki, lomljivi i dosadni. U svakom slučaju, ne očajavajte. Pokušajte odabrati prikladnu frizuru koja će vašoj kosi dodati volumen, povoljno naglasiti vaše lijepe crte lica: oči, nos ili bradu. Nokti se mogu produžiti. Također je korisno u prehranu dodati hranu bogatu kalcijem i jodom - s vremenom će ploče nokta ojačati. Glavna stvar je da budu čisti, baš kao i kosa. Ako bojite kosu, ne smijete dopustiti da korijenje naraste više od 2 cm, inače će vam tamni korijeni dati neuredan izgled. Sa svijetlim korijenjem, to je uopće problem - glava se čini ćelavom. Za zdravlje kose, stilisti preporučuju da se boje ne mijenjaju dramatično, samo 1-2 tona. Tada ne možete slikati tako često, jerglatki prijelaz s korijena na obojenu kosu gotovo je neprimjetan. Svakako naučite stilizirati kosu i odabrati dobru kozmetiku ako izgleda previše pahuljasto.
oblik
Treće pravilo - kretanje i podrška figure. Vjerujte, mršavi top modeli nisu ultimativni san naših muškaraca. Stoga se nije potrebno svako jutro mučiti trčanjem od 10 kilometara i satima sjediti u teretani. Samo trebate pokušati raditi vježbe i hodati barem 40 minuta dnevno. Nemojte se prejedati navečer i jesti nakon djece, kao i jesti kolače od stresa - i figura će izgledati sjajno! Uostalom, najvažnije je osjećati se dobro i imati energije za svoju obitelj i svoj omiljeni posao, a dijete i zabrane malo pomažu.
ormar
Često mlade dame, nakon što su jedva završile školu, razmišljaju samo o tome kako izgledati moderno. Iz nekog razloga vjeruju da njihovi mladi ljudi prate nove trendove i preferiraju djevojke odjevene po posljednjoj modi. Zapravo, dečki samo pokušavaju pokazati da u tome nešto razumiju (uz rijetke iznimke). Gledaju samo kako vam haljina lijepo stoji, kako otkriva dostojanstvo vaše figure. Stoga, pri odabiru odjeće, prije svega, morate razumjeti kakvu sliku dobivate u pojedinoj odjeći.
Raspoloženje
Konačno, najvažnije pravilo je dobro raspoloženje. Da bi žena izgledala lijepo u bilo kojoj dobi, dovoljno je da blista iznutra. ugodan,ljubazan, nježan, iskren osmijeh čini čuda i otvara svaka vrata. A takav osmijeh ima samo ljubazna, velikodušna, zanimljiva i otvorena osoba. Pa ih privlači, kao sunce.
