Prekrasne grudi impresivne veličine i zategnutog oblika izazivaju divljenje u muškom spolu, zavist kod žena, podižući samopoštovanje vlasnika. Ali, nažalost, ne može se svaka žena pohvaliti barem 2. veličinom.
Kao što kažu: "Idealna ženska grudi treba stati na muški dlan" - ali ne može se svaka žena u to uvjeriti. Stoga mnoge dame jednostavno sanjaju o zavidnom dekolteu.
Najčešći, ali skupi način povećanja grudi je plastična kirurgija. No mnogi traže način kako povećati grudi bez operacije. Postoje li takve metode i koliko su učinkovite, analizirat ćemo u ovom članku.
Povećanje grudi bez operacije - je li moguće?
Zašto je ovo pitanje relevantno za žensku publiku? Poanta nije samo u visokim troškovima operacije, već i u činjenici da se mnoge dame jednostavno boje ići pod nož, jer ima mnogo slučajeva neuspješnog ishoda plastične kirurgije dojke. Ali i dalje želite prsa za jednu veličinu veća (ili nekoliko). Što učiniti u ovom slučaju? Je li stvarno moguće povećati grudi?bez operacije?
Kao što je navedeno u recenzijama dragih dama, postoje nekirurške metode, koje čak donose dobre rezultate. Dakle, najučinkovitije su:
- Trudnoća.
- Puna prehrana.
- Masaža.
- Vježba.
- Jodna rešetka.
- Hormonalni lijekovi.
- Neke tradicionalne medicine.
Što je svaki od njih i kako rade?
Trudnoća
Grudi se povećavaju tijekom trudnoće i to u nekoliko veličina. Ali glupo je smatrati trudnoću sredstvom za povećanje poprsja, to je prije posljedica tako divnog razdoblja.
Recenzije mnogih žena ukazuju na to da su njihove grudi, čak i veličina nula, stekle zavidnu zaobljenost, dok su nosile dijete, što ih je prisililo da mijenjaju grudnjak iz veličine 0 u veličinu 2.
Činjenica je da tijekom trudnoće mliječne žlijezde žene oteknu zbog povećanja estrogena. Dakle, tijelo se priprema ne samo za isporuku, već i za hranjenje djeteta. Kanali smješteni u dojci prvo se pune kolostrumom, a zatim mlijekom. Grudi zadržavaju svoj veliki oblik i nakon trudnoće, ali sve dok traje razdoblje dojenja.
Dijeta
Prisjetite se onoga što je ranije rečeno: povećanje grudi potiče hormon estrogen. Njegovu količinu možete povećati nekim vrstama proizvoda. Također, ovi proizvodi pomažu u povećanju mišićne mase, a povećanjem prsamišiće, možete lagano podići i povećati volumen prsa.
- Avokado - izvor biljnih masti i proteina, koji izaziva povećanje mišićne mase. Preporučena količina avokada je 3 avokada tjedno.
- Grah će pomoći dati elastičnost ženskim oblicima.
- Mliječni proizvodi: punomasno kravlje mlijeko, punomasni svježi sir i kiselo vrhnje.
- Nadaleko poznati bijeli kupus, koji se preporučuje onima koji žele veliko poprsje. Uz pomoć nje možete povećati grudi bez operacije, recenzije to potvrđuju. Ali razdoblje uporabe (za najbolju učinkovitost) treba biti između 12 i 17 godina.
- Preporučena dnevna upotreba sljedećeg koktela za velike grudi: mljeveni orasi pomiješani s medom i limunovim sokom. Mnogi potvrđuju da alat radi. Istina, nema zapanjujućih rezultata, ali grudi se malo povećavaju.
- Jedite 5 zelenih jabuka dnevno.
- Plodovi mora.
- Pileće, pureće i zečje meso.
Jedući svakodnevna jela od navedenih proizvoda, možete ne samo povećati svoje poprsje, već i zategnuti figuru i smršaviti.
jodna mreža
Kako povećati grudi bez operacije, ali uz pomoć joda? Na prvi pogled, metoda je vrlo sumnjiva i neučinkovita. No, kako kažu neke djevojke koje su isprobale ovu metodu, ona je učinkovita i omogućuje vam povećanje grudi za pola veličine. Osim toga, jodna mreža ima niz kontraindikacija: problemi sa zdravljem žena, endokrini poremećajisustavi, onkologija, trudnoća i dojenje.
Kako povećati grudi bez operacije jodne mreže? Da biste to učinili, uzmite bočicu joda i pamučni štapić. Umoče ga u otopinu, pritisnu uza zid tako da bude malo stakla i nacrtaju mrežicu na prsima, izbjegavajući da dođe na bradavice. Kako se ne bi opekli, jodne trake se povlače jedna od druge. Sljedeći postupak se provodi kada se prethodni dio proizvoda apsorbira.
Ako nakon upotrebe joda temperatura poraste, odmah ga prestanite koristiti i pokušati ga isprati vodom. Ne morate više tražiti njegovu pomoć. Je li ovom metodom moguće povećati grudi bez operacije? Neki kažu da. Ostaje samo vjerovati recenzijama i sami isprobati metodu.
Hormonski lijekovi
Mnoge žene ostavljaju recenzije da su uspjele povećati grudi samo uzimanjem oralnih kontraceptiva. Doista, ovo je jedan od najučinkovitijih načina.
Sastav takvih lijekova sadrži povećan sadržaj hormona: estrogena, progesterona ili prolaktina, koji utječu na povećanje mliječnih žlijezda. Njihovo djelovanje usporedivo je s prirodnim procesom u tijelu žene prije početka kritičnih dana: povećava se količina hormona, grudi osjetno nabubre i povećavaju se. Osim veličine, od hormonskih lijekova mijenja se i oblik grudi. Željeni učinak vidljiv je nakon tjedan dana prijema. Glavna stvar je odabrati prave tablete.
Posebne vježbe
Kako možete povećati grudi bezoperacije? Kroz sport! Štoviše, ova metoda je vrlo, vrlo učinkovita, što je više puta dokazano. Da biste to učinili, postoje posebne vježbe za mišiće prsa, izvodeći koje svakodnevno možete postići željeni rezultat - povećati prsa za 1-2 veličine.
- "Molitva". Vježba je sljedeća: sjedite u položaju lotosa, spojite dlanove ispred prsa, oponašajući proces molitve. Čvrsto pritisnite dlanove jedan o drugi, pritišćući ih silinom kojom će se prsni mišići zategnuti. Zadržite 10 sekundi 4 serije.
- "Sklekovi". Vježba će učinkovito malo povećati grudi i dati im elastičnost. Morate napraviti 15 puta 3 serije.
- "Bench press". Lezite na klupu, uzmite bučicu u svaku ruku. Na broj "jedan" podignite ruke ravno prema gore, na "dva" spustite dolje. Napravite 3 serije od 8-10 ponavljanja.
Ovo nije potpuni popis vježbi koje vam omogućuju da shvatite kako povećati grudi bez operacije. Morate ih izvoditi svakodnevno, a da pritom ne zaboravite na uravnoteženu prehranu.
Masaža grudi
Mnoge pripadnice ljepšeg spola i dalje sumnjaju je li moguće povećati grudi bez operacije. Kako to učiniti? Kroz masažu grudi. Naravno, ne biste trebali očekivati kolosalne rezultate, ali, kako kažu neke djevojke, grudi bi se mogle malo povećati, ali će se njeno stanje osjetno poboljšati. Pojavit će se elastičnost, čvrstoća i mekoća kože. Redovito masiranjedojka izaziva dobar protok krvi u mliječne žlijezde. Masažu možete napraviti u salonu, a možete i sami.
Masaža se može izvesti na tri učinkovita načina:
- Prema recenzijama, hidroprocedura masaže pokazala se najučinkovitijom. Izrađuje se samostalno pod tušem svake večeri. Za to se kao zagrijavanje koristi krpa za pranje koja se utrlja na prsa. Zatim uključite tuš, voda bi trebala biti vruća, ali podnošljiva i ne vrela. Kružnim pokretima izvode se u mlazovima duž prsa, bez pada na bradavice. Nakon nekoliko minuta, voda se ohladi i koraci se ponavljaju. Cijeli postupak traje 10 minuta.
- Ručna masaža. Najprije se na prsa nanosi lagana hidratantna krema. Zatim se jedan dlan stavlja na donji dio prsa - ispod bradavice, drugi dlan se stavlja na vrh. Napravite kružne masažne pokrete 5 minuta. Nakon što uzmete bradavicu s dva prsta, glatko je povucite naprijed (bez boli), a zatim je vratite natrag. Radite 3 minute. Na kraju masaže lagano se poglađuje prsa. Prema svjedočanstvima i recenzijama žena, ova metoda vizualno čini grudi nešto višim i voluminoznijim.
- Kozmetološka vakuum masaža. Provodi se posebnim aparatom. Nije sigurno, jer će u neiskusnim rukama izazvati hematome na prsima. Bolje je konzultirati stručnjaka. Takva se masaža radi posebnim vakuum aparatom koji povećava prsni koš. Istina, učinak je kratkotrajan.
Je li moguće povećati grudi bez operacije narodnim lijekovima?
Nemoguće je zanemariti metodetradicionalna medicina, jer su ih sigurno isprobale mnoge žene i imaju pozitivne kritike.
Evo najučinkovitijih:
- Lipa, kopriva i pelin. Svaki osušeni cvijet treba 15 grama. Pomiješaju se i prelije s 500 ml hladne čiste vode. Stavite na štednjak da prokuha. Ohladiti i procijediti. Ovaj se odvar uzima oralno: 1 čaša svako jutro natašte tijekom 30 dana. Mnogima je ovaj alat pomogao da malo povećaju veličinu grudi.
- Korijen sljeza. 30 grama suhog korijena biljke prelije se sa 700 ml vode i prokuha. Nakon toga, vatra se smanjuje i 25 minuta "tanja" na štednjaku. Zatim ohladite i filtrirajte. Piti tri puta dnevno prije jela, po 1 čašu 60 dana. Umjesto vode možete koristiti mlijeko, kao i dodatno napraviti losione od ovog lijeka. Kao što je navedeno u mnogim recenzijama, rezultat je vidljiv nakon prve primjene.
Zaključak
O tome kako povećati grudi bez operacije za djevojku ili ženu, gore je opisano. No, bez obzira koja je metoda odabrana, vrijedi razumjeti da ćete morati potrošiti puno vremena na to, jer se problem brzo rješava samo uz pomoć operacije. Zato budite strpljivi i radite prema svom cilju.