Kupke za stopala sa sodom savršeno omekšavaju kožu, smanjuju prekomjerno znojenje stopala. Pomaže u uklanjanju mrtve kože i uklanjanju žuljeva. Čini pete glatkim i njegovanim.
Karakteristike soda kupki
Soda bikarbona (cijena je prilično demokratska i stoga je ovaj alat dostupan svakoj ženi) važna je komponenta za njegu udova.
Kupke za stopala na bazi sode pripremaju epidermu za daljnje kozmetičke manipulacije. Oni pomažu ne samo ispariti kožu, već i očistiti dermis od prljavštine i prašine. Imaju nezamjenjiv terapeutski učinak.
Prednosti korištenja soda kupki
Prije ili kasnije, koža na vašim stopalima postaje gruba, hrskava, ili još gore, puca. Ova situacija prisiljava ženu da iznova pogleda njegu stopala i doda soda kupke za stopala u svoj arsenal postupaka. Što radi ovaj postupak:
- Dezinfekcija kože na stopalima.
- Uklonite loš miris.
- Liječenje pustularne upale u predjelu stopala, ispod noktiju.
- Uklanjanje malih pukotina.
- Omekšavanje kože.
- Oslobodite umorne noge.
Za najveću korist možete koristiti ne klasičnu soda kupku, već uz dodatak sapuna, amonijaka, raznih ulja itd. Izbor ovisi o cilju koji se želi postići.
Pravila za korištenje soda kupki
Soda kupke za stopala daju dobar rezultat, ali ih ne treba zlorabiti, inače, umjesto dugo očekivanog učinka, možete dobiti kršenje pH razine i pretjeranu suhoću stopala. Prije nastavka postupka potrebno je uzeti u obzir sljedeće nijanse:
- procedura s otopinom sode ne bi trebala trajati više od 20 minuta;
- voda treba biti topla, a kako se hladi, postepeno joj se dodaje kipuća voda;
- nakon kupke sa sodom, stopala se temeljito čiste plovcem ili četkom za stopala;
- na kraju sesije, udovi se ispiru hladnom vodom;
- stopala se drže u vodi do gležnja;
- udovi nakon kupanja brišu se ručnikom ili suše na prirodan način;
- nakon zahvata noge se namažu hranjivom kremom ili mašću, a zatim se navlače pamučne čarape;
- za ublažavanje umora u nogama, savjetuje se postupak provesti prije spavanja.
Takve kupke treba raditi najmanje tri puta tjedno, a ukupan broj zahvata treba biti 7-10.
Bolesti koje kupke od sode bikarbone mogu izliječiti
Kupke za stopala sa sodom neće ukloniti ozbiljne bolesti, ali eliminirati određene nelagode i spriječitirazvoj određenih kožnih bolesti mogu.
Za bolji učinak, klasična soda kupka obogaćena je maslinovim (50 g), kajsijevim (2 g) ili drugim uljima, dodan je vitamin A.
Kupka za stopala sa sodom liječi pukotine na petama, ali za to se postupak provodi svakodnevno. Ovdje bi bilo korisno svaki drugi dan mazati pete sapunom, a nakon kupke kožu na njima tretirati plovcem, a zatim nanijeti hranjivu kremu.
Petne ostruge se pare u soda kupelji. Zatim se na problematično područje nanose losioni s kombuche, drže se do 4 sata. Zatim se mijenja oblog i ostruga se tako liječi deset dana.
Tople kupke pomažu u uklanjanju urasle ploče nokta. Da biste to učinili, stopala se pare, a zatim se režu nokti, a prst se tretira jodom ili posebnom mašću.
Soda također pomaže u borbi protiv gljivica stopala. Ovdje se, osim sode, otopini sode dodaje i sapun ili sol.
Također, soda kupka dobro ublažava umorne noge. Nakon ovog događaja kožu je dobro tretirati domaćim balzamom. Sadrži pola čaše maslinovog ulja, 1/3 čaše ricinusovog ulja, ulje vitamina A u količini od 10 g. Proizvod se utrlja u kožu, a zatim obuje čarape.
Borba protiv gljivica stopala
Soda kupke u liječenju gljivica koriste se u kombinaciji s drugim sredstvima. Omekšavaju i pripremaju kožu za daljnje aktivnosti. Voda u bazenu treba biti 35-40°C. Za 2,5 litre uzimaju žlicu sode i isto toliko tekućine odnnaribani sapun za pranje rublja. Vrijeme kupanja je 20 minuta.
Noge zahvaćene gljivicom se ne brišu, već pričekajte da se voda na njima sama osuši. Nakon što se zahvaćeno područje tretira antifungalnom mašću ili lakom, a zatim se na stopala oblače čiste pamučne čarape. Kupke za stopala protiv gljivica rade se svaka 4 dana mjesec dana.
Uklanjanje lošeg mirisa
Neugodan miris stopala uzrokuje mnogo problema. To je zbog tisuća bakterija, koje kao rezultat svoje vitalne aktivnosti stvaraju sličan problem. Ako stopala po prirodi imaju prekomjerno znojenje, a osim toga, imaju gljivične infekcije, tada neugodan miris stopala neće dugo trajati. U tom će slučaju pomoći obična soda bikarbona.
Jednu čajnu žličicu sode treba uzeti u čaši vode. Ovom smjesom isperite stopala. Nemojte ih brisati, već pustite da se prirodno osuše. Zatim, umočite pamučne štapiće u otopinu sode i stavite ih u prostor između prstiju i navucite čarape. Ostavite ovako preko noći. Ujutro potopite stopala u hladnu vodu. Tijek liječenja je 7 dana.
Tijekom ovih aktivnosti, osobe s posebno osjetljivom kožom mogu osjetiti jak svrbež i iritaciju. Ako se pojave nuspojave, postupci s sodom se prekidaju ili rade rjeđe, na primjer, za dan ili dva.
Recepti za kupku za stopala sa sodom
Umor u nogama, neugodan miris udova i druge bolesti mogu se prevladati ako redovitokoristite soda kupke. Ispod je nekoliko recepata koji će vam pomoći da poboljšate stanje stopala.
Kako biste dobro očistili kožu na nogama i pravilno je dezinficirali, potrebno je uzeti 50 g morske ili kuhinjske soli i isto toliko sode. Sve prelijte ne jako vrućom vodom. Prvih četrnaest dana kupke se rade svaki dan, a zatim 2-3 puta 7-10 dana.
Prije pedikure uzmite žličicu sapuna i dvije žlice sode kako biste omekšali dermis. Sastojci se razrijede u dvije litre vode. Stopala nakon kupke prirodno se suše, a gruba područja tretiraju se plovcem. Ovaj postupak pomaže pri jednostavnom uklanjanju kutikule i šišanju noktiju bez ikakvih problema.
Umiruje grubu kožu na nogama otopinom tekućeg sapuna, sode bikarbone i amonijaka, uzetom u količini od jedne žličice. Svi sastojci se dodaju u toplu vodu i dobro promiješaju. Trajanje postupka je 15 minuta.
Izliječiti pukotine na stopalima pomoći će uvarak kamilice ili nevena koji se dobiva iz čaše kipuće vode i 25 g trave. Suhi cvjetovi pirjaju se u kipućoj vodi na laganoj vatri pet minuta, a zatim se dodaju toploj vodi sa sodom. Stopala u takvoj kupki ne drže se više od 20 minuta.
Topla kupka od pet litara vode s 50 g sode i šest kapi eteričnog ulja vanilije, lavande ili smreke pomoći će vam da umirite vaša stopala. Ako se na udovima vide proširene vene, plave žile ili zvjezdice, tada u vodu treba dodati nekoliko kapi fitoesencije mente.
Možete eksperimentiratikupka sa sodom, dodajte razna bazna ulja, npr. maslinovo, laneno, orahovo. Soda bikarbona (cijena joj jedva doseže dvadesetak rubalja) dostupna je svima, a posebno je učinkovita njega stopala s ovom komponentom.
Kontraindikacije
Gore je napisano kako napraviti otopinu sode, a sada se zadržimo na slučajevima u kojima će ovaj događaj učiniti više štete nego koristi. Dakle, takvi postupci zabranjeni su osobama s dijabetesom, kao i osobama s tumorima različitih vrsta. Nemojte uzimati kupke za stopala na povišenoj tjelesnoj temperaturi i kod infekcija ili prehlada. Zabrana su kardiovaskularne i bubrežne bolesti, kao i proširene vene. Prije korištenja kupki treba uzeti u obzir individualnu toleranciju na sodu bikarbonu.
Ovakve kupke ne treba previše zanositi, jer soda bikarbona može promijeniti prirodnu pH razinu kože i uzrokovati pretjeranu suhoću, ljuštenje, svrbež i pucanje kože.
Kako učiniti svoje pete glatkima kod kuće
Kako bi pete bile glatke, a noge uredno, nije potrebno ići u salon, jer možete transformirati naše udove bez napuštanja kuće. Za tu namjenu trebat će vam bilo kakva masna krema i četkica za pete, nemojte je brkati s plovućcem.
Postupak se ne smije izvoditi bez prethodnog čišćenja peta od grube kože, a ne smije se raditi kada je dermis dobro isparen, jer se uz grubi sloj može ukloniti i zdrav sloj.
Dakle, prvo moratenamazati kožu kremom i ostaviti pet minuta. Dalje, trebali biste malo navlažiti četku, ali ne puno, voda ne smije istjecati iz nje. Četkicom se vozi preko suhih peta, a nakon nekoliko minuta odumrla koža na njima počet će se kotrljati u grudice i otpadati. Ako je prestalo kotrljanje grudica po koži, četkicu treba ponovno malo navlažiti. Tako napravite 3-4 pristupa. Zatim se noge moraju isprati i namazati kremom. Ovaj postupak će vaše pete učiniti glatkima, a noge njegovanim u kratkom vremenu.
Kako učiniti pete glatkima kod kuće sa i bez sode, razmotrili smo, a sada ostaje konsolidirati sva znanja stečena u praksi i dobiti zdrave, lijepe i glatke pete.