Izraz "askorbinska kiselina" svima je poznat. Približne dobrobiti koje donosi ljudskom tijelu također zamišljaju svi. Međutim, ne znaju svi da askorbinsku kiselinu možete koristiti ne samo interno, već i izvana. O mogućnostima korištenja askorbinske kiseline za lice - ispod.
Što je askorbinska kiselina
Prije svega, vrijedi razjasniti što je to - askorbinska kiselina. Drugi naziv za ovu tvar je vitamin C, a ovo je, kao što je već jasno, vitamin. Ima ga u agrumima (mandarinama, narančama, limunima), jabukama, bananama, grožđu, te velikom broju povrća i bobičastog voća. To su tikvice, mrkva, rotkvice, jagode, lubenice, ribizli, a također i u mliječnim proizvodima.
Nedostatak odgovarajuće količine ovog vitamina štetno utječe na dobrobit čovjeka, pa je toliko važno da bude prisutan u svakodnevnoj prehrani svakoga. Inače će imunološki sustav biti oslabljen, što može dovesti do raznih neugodnih posljedica.
Koristi i štete
Koja je, ukratko, koristvitamin C za ljude? Poboljšava imunitet, što smanjuje vjerojatnost raznih bolesti, liječi već nastupe infekcije, smanjuje kolesterol i krvne ugruške, čini krvne žile elastičnima, pomaže u obnavljanju različitih stanica ljudskog tijela.
Ako su desni počele krvariti, boljeli su zglobovi, pojavila se nesanica, prehlade su često počele mučiti, pojavile su se bore - sve je to posljedica nedostatka askorbinske kiseline. Ovi se problemi mogu izbjeći redovitim uzimanjem u pravim količinama.
Pogodnosti na otvorenom
Ali, kao što je gore spomenuto, moguće je koristiti askorbinsku kiselinu ne samo unutra. Ništa manje nije koristan za našu kožu – barem u tome što je štiti od svih vrsta negativnih reakcija. Askorbinska kiselina za kožu lica izvrsna je prilika da je pomladite, vratite elastičnost i spriječite brzo starenje. Osim toga, ako koža dobije dovoljno vitamina C, sve vrste rana i akni na njoj su mnogo brže. Uz pravilnu njegu pomoću ovog vitamina, ožiljci i ožiljci mogu čak i nestati!
Pored rečenog, navlaka koja prima askorbinsku kiselinu mirnije reagira na razne kreme i pilinge, boja mu ostaje normalna, a ostaje mat. Rjeđe se javljaju i kožne bolesti. Inače, naprotiv, koža postaje suha, blijeda, mnogo se češće pojavljuju sve vrste osipa.
Askorbinska kiselina za lice: kad možete
Unatoč svemu navedenom, upotreba vitamina C za lice nije dopuštena svima i ne uvijek. Njegova upotreba je dopuštena u sljedećim slučajevima:
- s crvenilom i ljuštenjem, aknama, miteseri;
- za suhu kožu i sivi ten;
- s masnim sjajem i proširenim porama;
- kad se pojave zvijezde i kapilare.
Osim toga, preporuča se korištenje askorbinske kiseline za lice protiv bora i kod prvih znakova starenja kože.
Kontraindikacije
Unatoč tome, čak i uz gore navedene probleme, neke kategorije građana morat će odustati od vanjske primjene vitamina C. Dakle, uporaba askorbinske kiseline za kožu lica strogo je zabranjena za alergičare, osobe koje pate od dijabetesa i sklone nastanku krvnih ugrušaka. Nemojte nanositi nikakve tvari s vitaminom C na kožu ako je na bilo koji način ozlijeđena ili oštećena, kao ni kada se žile na licu prošire.
koristi
Vitamin C se lako može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Prodaje se u raznim verzijama - u tabletama (tko ne zna "askorbinsku kiselinu"!), maskama, puderima (maske rade sami), ampulama (namijenjene losionima i injekcijama), kremama (mogu i napravljen kod kuće). Osim toga, kozmetički serum je vrlo čest - i, prema recenzijama, prilično je učinkovit. Gelovi, tonici, kreme za podizanje - proizvodi za lice sa sadržajem vitamina C na tržištu danas su više nego dovoljni.
Svekozmetički zahvati mogu se obaviti kod kuće. Ali postoji i mezoterapija, čiju provedbu dopuštaju samo stručnjaci. Više o tome u nastavku.
Maske
Možda je korištenje askorbinske kiseline za maske za lice najpopularniji i pristupačniji lijek. Možete ih kupiti gotove ili napraviti sami kupnjom vitamina C u prahu. Ako takav prah razrijedite mineralnom vodom, dobijete kašastu masu (u ovom slučaju dovoljna je vrlo mala žlica praha). Ova masa se mora nanositi na lice (ne zaboravljajući ga unaprijed očistiti) petnaest do dvadeset minuta. Obično se preporučuje nanošenje maski najviše dva puta, a najbolje jednom tjedno, nakon čega kožu treba navlažiti kremom.
Maske s dodatkom voća, bobičastog voća ili povrća smatraju se najučinkovitijima - posebno se preporučuje morska krkavina. Ako sami napravite takvu masku, tada će vam, osim praha i mineralne vode, trebati: ulje krkavine, dvije žličice crnog čaja i jedna - svježi sir. Takva mješavina dobro smanjuje svaku upalu kože.
Možete pripremiti i maske od gline, meda, bademovog ulja, aloe, jagode, kivija i limuna. Ali kada koristite posljednja dva sastojka, trebali biste biti vrlo oprezni: oni mogu uzrokovati peckanje i svrbež.
Bez obzira kakvu masku nanijeti na lice, morate se pridržavati nekoliko općih pravila. U-prvo, mora se isprati iznimno toplom vodom, a drugo, najprikladnija godišnja doba za takve zahvate su proljeće i jesen.
Askorbinska kiselina za lice u ampulama
Maske za lice imaju dobru alternativu u obliku ampula. Takve se otopine uglavnom prodaju za injekcije (više o tome u nastavku), ali uz njihovu pomoć možete sami pripremiti obični losion za trljanje kože. Ovo je dobar način za korištenje askorbinske kiseline za lice kod kuće.
Izrada losiona je nevjerojatno jednostavna. Otopina od pet ili deset posto mora se pomiješati s vodom u jednakim omjerima - i to je to. Ovom mješavinom možete obrisati lice dva puta dnevno, ujutro i navečer, vatom ili čak dlanom. Ako odjednom koža počne negativno reagirati, trebate jednostavno povećati omjer vode - dvaput.
Mezoterapija
Dakle, askorbinska kiselina u ampulama za lice se prodaje za injekcije. Međutim, strogo ih je zabranjeno raditi sami. Ovaj postupak naziva se mezoterapija i provodi se isključivo pod nadzorom stručnjaka – i to sami. Mezoterapija je indicirana za starenje kože, akne, mitesere, kao i za uklanjanje bora.
Upotreba askorbinske kiseline u ampulama za lice tijekom mezoterapije je sljedeća: tekući vitamin se ubrizgava pod kožu vrlo tankom iglom (lice se prethodno mora očistiti). Potpuno je siguran, ali zahtijeva veliku pažnju – zato se zahvat radi isključivo u klinikama. Kao rezultat toga, koža je izbijeljena, očišćena, počinjeproizvoditi kolagen ubrzanim tempom, zbog čega se usporava njegovo starenje.
Recenzije
Iskustvo vanjske primjene vitamina C za sve koji pišu o njemu je pozitivno. Djevojke napominju da maske izvrsno rade s masnim sjajem i uklanjaju dosadne akne. Recenzije askorbinske kiseline za lice u ampulama također su povoljne - pore se sužavaju, akne postaju mnogo manje, pojavljuje se zdrav ten. Neki, usput, koriste vitamin C za kosu - i također tvrde da proizvod "radi": kosa sjaji i izgleda vrlo lijepo.
Zanimljive činjenice
- Još u 18. stoljeću, škotski student medicine otkrio je da agrumi mogu izliječiti skorbut. Samo dva stoljeća kasnije otkriveno je da je to moguće uz pomoć vitamina C.
- Askorbinska kiselina za lice mora se koristiti umjereno, inače više neće biti korisna, već štetna.
- Ako je koža oštećena, upotreba bilo kakvih preparata s askorbinskom kiselinom je neprihvatljiva.
- Askorbinska kiselina se ne smije čuvati u hladnjaku.
- Masku s askorbinskom kiselinom za lice preporučuje se nanošenje navečer.
- Prije nanošenja bilo kojeg proizvoda koji sadrži vitamin C na kožu lica, ona se mora temeljito očistiti.
- Svaki dan ljudsko tijelo treba primiti najmanje stotinu miligrama askorbinske kiseline.
Svatko tko želi imati zdravo tijelo mora istovremeno kontrolirati prisutnost vitamina C u njemu, kako bi u njega unosio barem interno, baremizvana. I bolje - odmah i tako, i tako!