Svi znaju da je ljeti potrebno koristiti sprej ili kremu za sunčanje. Dizajnirani su ne samo za postizanje ravnomjernije preplanule kože i izbjegavanje opeklina, već i za smanjenje vjerojatnosti raka kože.
Pet pravila za korištenje zaštite od sunca
- Sprej ili kremu za zaštitu od sunca treba nanijeti na kožu najmanje 15-30 minuta prije izlaganja suncu. Kako bi proizvod ispravno djelovao, potrebno ga je upiti u kožu. A ako ga nanesete direktno pod sunce kada idete na plažu, odmah počinje isparavati s kože i ne može vas dovoljno zaštititi.
- Jedan nanos na kožu nije dovoljan. Ponovo nanesite svakih jedan do dva sata na suncu i obavezno nanesite kremu za sunčanje nakon tuširanja, čak i ako tvrdi da je vodootporna.
- Zaštitite od sunca sve dijelove tijela, čak i ako mislite da ne pocrne. Ako ne možete doći do nekog područja, zamolite nekoga da nanese kremu za sunčanje.je u blizini.
- Oblačno vrijeme nije razlog za odustajanje od zaštite. Sunčeve zrake su prilično aktivne čak i s gustim oblacima, pa stoga, bez korištenja kreme, riskirate da odmah dobijete opekline.
- Morate odabrati pravu kremu za sunčanje. Recenzije, sastav i pravila uporabe treba pažljivo proučiti čak i prije kupnje u trgovini. Pogrešno je vjerovati da tamnoj koži treba minimalna zaštita. Jao, i ona može izgorjeti. I očito, što je koža svjetlija, to bi stupanj zaštite naveden na pakiranju trebao biti viši.
Trebaju li djeca koristiti sprej za zaštitu od sunca?
Nježna dječja koža još je više izložena sunčevoj svjetlosti nego odrasla. Stoga je imperativ da koriste posebnu zaštitnu opremu. Kreme za sunčanje namijenjene djeci obično su hipoalergene i potpuno sigurne. Osim toga, proizvođači ih često izdaju u različitim bojama kako bi proces nanošenja učinili zabavnijim. Sunčajte se sigurno!