Problemi s kožom mogu uzrokovati mnogo problema i nelagode. Koža koja se ljušti jedna je od najčešćih smetnji s kojom se susreću na putu mnogih žena, a ponekad i muškaraca. Nakon što ste otkrili prave uzroke onoga što se događa, možete odabrati pravu učinkovitu metodu za uklanjanje ovog kozmetičkog nedostatka.
Zašto mi se koža ljušti?
Utvrđeno je da se suha koža ljušti češće od ostalih tipova. To je zbog nedovoljnog unosa prirodnih hidratantnih sredstava - masnih tvari koje proizvode žlijezde lojnice.
Ljuskave ljuske i osjećaj zategnute kože mogu biti uzrokovani sljedećim razlozima:
- Neispravno odabrani proizvodi za kozmetičku njegu i čišćenje lica i tijela.
- Alergijska reakcija na deterdžent za rublje, omekšivač, deterdžent za suđe, kozmetiku.
- Prečesto kupanje ili tuširanje.
- Klimatski uvjeti (visoka temperatura zraka, vjetar, izravna sunčeva svjetlost).
- Suhi zrak zimi.
- Loše navike.
- Poduzetotekućina.
- Učinci uzimanja lijekova.
- Dermatološke bolesti.
Muškarci također često imaju ljuskavu kožu na tijelu ili licu. Razlog tome može biti zlouporaba alkohola, ovisnost o pušenju i pothranjenost. Osjetljivi tipovi kože reagiraju crvenilom i ljuskanjem kada se mehanički nanose, pa se trljanje i korištenje oštrih sredstava za čišćenje ne preporučuju.
Je li ljuštenje znak bolesti?
Takav simptom može ukazivati na bolest kože u razvoju. Jedna od ovih tegoba je psorijaza, u kojoj mrlje imaju ružičasto-crvenu nijansu, ljušte se i svrbe. Razlozi koji su pokrenuli proces trenutno su nepoznati. Isti znak se očituje seboroičnim i kontaktnim dermatitisom, ružičastim lišajevima, eritematoznim lupusom, šarlahom (zarazna patologija), gljivičnim infekcijama. Nasljedne bolesti kod kojih se stvaraju ljuske na koži uključuju ihtiozu. Nadražena površina dermisa ne podnosi djelovanje deterdženata (šampon, sapun, gel), a neugodni simptomi se pojačavaju.
Uz nedostatak vitamina A i B2, koža na čelu, nosu i ušima se jako ljušti, mogu se pojaviti pukotine na usnama. Tijekom menopauze mnoge žene doživljavaju promjenu stanja vanjskog pokrova na gore. Dakle, tijelo pokazuje nedostatak hormona, posebno estrogena. Pojavljuju se bore, mlohavost, gubi se elastičnost kože. Da biste saznali uzroke ljuštenja, trebate potražiti liječničku pomoć. specijalisti za ovopodručja su dermatolog, alergolog, infektolog, kirurg.
Prvi znakovi suhe kože
Karakteristični znakovi suhe kože su:
- Stalni osjećaj zategnute kože.
- Mat nijansa.
- Tanka koža.
- Česta pojava crvenila.
- Svrbež.
- Peeling.
Ako je koža lica suha i ljuska, trebate se obratiti kozmetičaru koji će odabrati pravi lijek za uspostavljanje ravnoteže vode. Ovaj tip kože sklon je ranoj pojavi bora, kojih se nije tako lako riješiti, te brzom starenju.
Suha koža (kseroderma) može biti povezana s metaboličkim poremećajima u tijelu i bolestima štitnjače. Mrtve čestice, nakupljajući se na površini epiderme, počinju se ljuštiti. Svrab može uzrokovati dermatitis, stoga se prije svega trebate posavjetovati s dermatologom.
U teškim slučajevima vrlo suha koža počinje pucati, pojavljuju se pustule. Ovo je prepuno infekcije.
Tretman ljuskave kože
Nakon što ste pronašli korijenski uzrok kseroderme, možete početi uklanjati simptome. Ako je problem nedovoljna vlaga ili brzo isparavanje vlage s površine, potrebno je odabrati kozmetiku s visokim udjelom masnih komponenti. Lijekovi se koriste samo na preporuku liječnika. Takvi proizvodi trebaju imati hidrokortizon (0,5-2%) u sastavu.
Ako se koža na tijelu ljušti,potrebno je promijeniti gel, sapun. Oni mogu dati takav učinak na prvom mjestu. Bolje je oprati lice čistom vodom ili izvarkom ljekovitog bilja. Losioni i tonici za čišćenje ne smiju sadržavati alkohol koji uzrokuje suhoću i zatezanje kože.
Odgovarajuća njega za suhu kožu
Kozmetolozi preporučuju vlasnicima suhe kože vodene tretmane ne više od 2 puta dnevno. To će pomoći žlijezdama lojnicama da pravilno rade i proizvode potrebnu količinu prirodnih hidratantnih sredstava. Suha koža voli malo toplu ili hladnu vodu, ali nikako vruću. Nakon pranja, morate nježno obrisati površinu dermisa mekanim ručnikom. Trljanje će uzrokovati crvenilo i iritaciju kože.
Nakon tuširanja uvijek koristite hidratantno mlijeko ili kremu. Za vrlo suhu kožu probajte kakao maslac ili kokosovo ulje. Zahvaljujući komponentama koje sadrže, epiderma dobiva hranjive tvari, minerale i vitamine. Sve vrste pilinga, pilinga za lice i tijelo treba koristiti ne više od 1 puta tjedno kako ne bi ozlijedili presušenu kožu.
Što može ponuditi kozmetičarka?
Kozmetički saloni nude sljedeće tretmane za suhu kožu:
- Biorevitalizacija - trenutno je najpopularniji način za zasićenje kože vlagom. Uz pomoć različitih tehnika (pojačavanje, mikropapula) uvodi se hijaluronska kiselina koja će pokrenuti proces stvaranja prirodnog kolagena. Okvir napravljen od hijalurona,kolagen i elastin, zadržat će vlagu i pomoći u izglađivanju dubokih bora.
- Iontoforeza - Ako se suha koža ljušti, ova metoda može vratiti ravnotežu vode i ublažiti nelagodu. Postupak se sastoji u liječenju kože na koju se nanosi lijek galvanskom strujom niskog napona. Aktivni ioni prenose signal središnjem živčanom sustavu i tijelo se počinje obnavljati.
- Mezoterapija - provodi se za različite indikacije: akne, dehidrirana koža, bore, rozacea itd. Lijekovi se daju injekcijom i metodom bez igle (pulsna iontoforeza). Zadatak postupka je povećati aktivnost fibroblasta. Ove stanice su odgovorne za proizvodnju elastina i kolagena.
Salonske zahvate mogu izvoditi samo stručnjaci s odgovarajućom edukacijom (kozmetolozi, dermatolozi).
Kako odabrati hidratantnu kremu?
Jako suhoj koži lica i tijela potrebna je stalna i pravilna njega hidratantnom kremom, losionom, mlijekom, tonikom. To će pomoći u zaštiti tanke epiderme od štetnih utjecaja okoline - jakog vjetra, hladnog zraka, ultraljubičastog zračenja. Posebnu pažnju treba obratiti na kožu ruku i lica.
Proizvodi na bazi ulja savršeno uklanjaju nedostatak vlage. Na lice se nanosi ulje iz sjemenki grožđa, badema, shea maslaca. Za pranje je poželjno koristiti mlijeko, na primjer, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Maslinom se mogu podmazati problematična područja na tijelu, gdje se koža ljuštimaslac.
Među kozmetičkim preparatima, bolje je dati prednost markama koje su predstavljene u ljekarnama: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Prirodni sastojci i dokazano djelovanje kroz istraživanja pomoći će koži vratiti svježinu, čvrstoću i elastičnost. Nedostatak takvih proizvoda je njihov trošak, koji je mnogo veći od onih dostupnih u kozmetičkim trgovinama. Kada kupujete hidratantnu kremu, morate obratiti pažnju na ulazne komponente. Za kožu prikladniji je onaj koji sadrži hijaluronsku kiselinu, vitamin E. Cijena će ovisiti o proizvođaču i prirodnosti komponenti. Ponekad se proizvod može odabrati pogrešno, pa je bolje potražiti savjet od profesionalnog kozmetičara ili dermatologa.
Koža lica se ljušti: što učiniti kod kuće?
Kod kuće je sasvim moguće pripremiti proizvode koji hidratiziraju presušenu kožu ništa gore od skupih gotovih preparata. Prednosti narodnih recepata uključuju dostupnost potrebnih sastojaka, prirodno podrijetlo i povjerenje u prirodnost proizvoda.
Najpopularniji domaći proizvodi za njegu kože su maske. Već nakon prvog korištenja rezultat će biti vidljiv ako uzmete zobene pahuljice poparene s mlijekom (1 žlica) i u njih dodate žlicu domaćeg vrhnja. Postoje i opcije s medom, maslacem, masnim svježim sirom (s mlijekom).
Za suhu kožu prikladna je maska s tokoferolom (vitamin E). Cijena otopine u ljekarni je 35-45 rubalja.(za 20 ml). Otopite kakao maslac (1 žlica.) u vodenoj kupelji, dodajte 1 žlicu. l. tekući vitamin E i isto toliko ulja ploda morske krkavine. Također, tokoferol se dobro slaže s lanolinom (1: 2). Maske se drže na licu ne više od pola sata, nakon čega se ispiru toplom vodom ili vlažnom spužvom.
Ljuskava koža? Domaća krema za pomoć
Recept za vitamin E
- Zakuhajte ljekarničku kamilicu (1 žlica) kipućom vodom, inzistirajte i procijedite.
- Dodajte pola žličice glicerina u 2 žlice. l. uvarak kamilice.
- Pomiješajte dobivenu smjesu s kamforom i ricinusovim uljem (po 1 žličica).
- Završite s 10 kapi otopine tokoferola.
Ova krema se može čuvati u hladnjaku do 5 dana.
Recept za duboku hidrataciju
- Ljekovita pulpa aloe (2 žlice) pomiješana s glicerinom (0,5 žličice).
- Dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja.
- Razrijedite dobiveni sastav s bilo kojim eteričnim uljem (ne više od 7 kapi).
recept za pčelinji vosak
- Kokosovo ulje (3 žlice) pomiješa se s čistom vodom (3 žlice) i žličicom bademovog ulja.
- Pčelinji vosak (1 žličica) se otopi u vodenoj kupelji i pomiješa s prethodnim komponentama.
- Zatim dodajte maslinovo ulje (2 žlice) i pola žlice boraksa. Tijekom kuhanja, sastojci se moraju stalno miješati.
Prehrana i dijeta
Ljuskava koža ukazuje na nedostatak korisnih elemenata u tragovima, vitamina i tekućine kojeu organizam ulaze prvenstveno hranom. Stoga bi prehrana trebala sadržavati što više zdravih namirnica. Vitamini E, A i B neophodni za epidermu nalaze se u raznom povrću i voću. Ali masno meso, mast, dimljeno meso, konzervirana hrana, masni mliječni proizvodi morat će se napustiti. Meso je općenito najbolje konzumirati u minimalnim količinama, uključujući piletinu.
Ako je koža lica suha i ljuskava, možda joj nedostaje vitamina A. U tom slučaju trebate povećati količinu mrkve, marelice (suhe marelice) i zelenog povrća u svakodnevnoj prehrani. Prirodni vitamin E nalazi se u orašastim plodovima, jetri, sjemenkama, jajima (mogu izazvati alergije pa se na njih ne smijete naslanjati). Treba se pridržavati hipoalergenske prehrane ako je uzrok suhoće, svrbeža i ljuštenja kože bolest.
Prevencija suhe kože lica i tijela
Pridržavajući se nekih savjeta i trikova, možete se brzo riješiti problema suhe kože:
- Pokušajte se tuširati ne više od 2 puta dnevno.
- Zamijenite sapun gelom na bazi kreme.
- Ovlaživače za tijelo najbolje je nanositi na vlažnu, čistu kožu.
- Koristite zaštitnu kremu ako se koža ljušti zimi.
- Tijekom sezone grijanja potrebno je ovlažiti zrak u kući uz pomoć posebnih uređaja.
- U toplim, sunčanim danima, na lice se nanosi krema sa UV zaštitom.
