Tijekom života na noge se stavlja značajno opterećenje, pa im je potrebna pažljiva i redovita njega. Lijepe noge jedna su od najvažnijih komponenti idealne slike kojoj svaka žena teži. Kako bi noge uvijek bile zdrave i privlačne, morate ih pravilno brinuti.
Glatke noge bez celulita
Celulit je jedan od najgorih neprijatelja žene. Izgleda neestetski, donosi
osjećaj nelagode i snižava samopoštovanje. Srećom, postoji nekoliko učinkovitih načina da ga se zauvijek riješite. Jedan od najučinkovitijih lijekova protiv celulita je masaža i pridržavanje načela pravilne prehrane. Područja koja zahtijevaju korekciju treba svakodnevno masirati.
Za poboljšanje učinka koristite posebne anticelulitne proizvode (na bazi zrna kave, badema) ili jednostavno eterična ulja (limun, naranča, grejp). Redovita masaža potiče cirkulaciju krvi, osigurava odljev limfe i uklanja višak tekućine iz tkiva.
Upotreba posebnih proizvoda čini kožu glatkom i podatnom. Da biste postigli sjajne rezultate, svakako slijeditenačela zdrave prehrane temeljena na jedenju svježeg voća i povrća, žitarica i žitarica, mahunarki, ribe i nemasnog mesa.
Koristite
svih ovih proizvoda osigurava normalizaciju metabolizma, što pomaže da se riješite suvišnih kilograma i masnih naslaga na bokovima i stražnjici. Ako slijedite ove preporuke, lijepe noge neće postati san, već stvarnost.
Zdrava stopala i pete
Prekrasne noge nisu samo atraktivno područje potkoljenice i bedara, već i zdrava i njegovana stopala i pete. Pukotine, žutilo, neugodni mirisi posljedice su zanemarivanja ovih važnih područja.
Kako biste spriječili da takvi problemi dotaknu vaše noge, dajte im samo 15-20 minuta svog dragocjenog vremena svaki dan.
Baš kao i svaki drugi dio tijela, stopala i pete treba očistiti, piling i nahraniti.
Kako bi se vaša stopala u potpunosti odmorila nakon napornog radnog dana, razmazite ih posebnim vodenim tretmanima.
Umočite ih u kupku s morskom soli i eteričnim uljima (menta, eukaliptus, lavanda, limunska trava).
Za dubinsko čišćenje i piling mrtvih stanica koristite pilinge (sa sjemenkama grožđa, sjemenkama marelice, mljevenom kavom, šećerom).
Nakon ovih postupaka nanesite hranjivu kremu na kožu u debelom sloju. Da biste se riješili
za ispucale pete pripremite masku od svježeg kupusa. Nasjeckajte njegove listove, stavite na gazu i nanesite na pete sat vremena (možete preko noći). Nakons takvom pažnjom imat ćete lijepe noge.
Pedikura - profesionalna njega
Teško je zamisliti lijepe noge bez pedikure. Ovo je svojevrsni akord u brizi za njih. Temeljito čišćenje, stvaranje idealne duljine i oblika noktiju, atraktivan uzorak - završni dodir u stvaranju savršenog izgleda. Najbolje je ovaj postupak povjeriti profesionalcu kako biste izbjegli ozljede noktiju.
Prelijepe ženske noge su oružje koje pogađa muškarce. Stoga bi trebali iskoristiti sve savjete kako bi vaše lijepe noge imale jači spol.
